อยากลืมแฟนเก่าได้ค่ะต้องทำไงอะคะ

คือแฟนเก่าเรามาหาที่จริงเรายังไม่เลิกกันด้วยซ้ำเขามาทำเหมือนทุกอย่างเหมือนเดิมทำเป็นหวงเราห่วงเราแต่เขาก็คบกับอีกคนเขามาพูดกับเราเหมือนยังรักแต่เขาแค่หงวงก้างอะค่ะ ละเราอยากลืมเขาได้เราต้องทำไงคะ อยู่อย่างนี้เจ็บมากๆ