กู้น้ำนมหดได้อย่างไร

น้ำนมน้อยตั้งแต่คลอดลูก เริ่มมีน้ำนมหลังจากผ่าคลอดวันที่ 10  ให้น้องดูดไม่สม่ำเสมอเนื่องจากไม่มีน้ำนมเลย  เริ่มปั๊มนมตอนเดือนที่ 2 ปั๊มข้างละ ครึ่งชม. ได้ไม่ถึงออนซ์  ตอนนี้น้ำนมหดคะ มีวิธีอย่างไรกู้น้ำนมได้ผลบ้างคะ ตอนนี้น้องได้ 3 เดือนแล้วกินนมผงอย่างเดียว เนื่องจากกลับมาทำงานและปั๊มนมไม่ค่อยออก 2 ข้าง 1 ชม.นมออกไม่ถึง 1ออนซ์ อยากกู้นำ้นมให้ลูกคะ
ู