ปรึกษาปัญหาโรคซึมเศร้า

คือมันไม่ไหวแล้วจริงๆ อยากลองไปพบจิตแพทย?ดูากครั้ง ก่อนที่สักวันจะสติหลุดทำร้ายตัวเองหรือไปทำร้ายคนรอบข้างได้ ไม่อยากเป็นแบบนี้แล้ว แต่ก็ไม่อยากให้พ่อแม่รู้ สามารถไปคุยกับจิตแพทย์เลยได้ไหมคะ😭