อยากปรึกษาเกี่ยวกับปัญหาทางจิตก่อนปรึกษาแพทย์คะ

สวัสดีค่ะ พอดีเรารู้สึกว่าน่าจะมีปัญหาทางจิต เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าหรือโรคทางจิตๆอื่นๆรึป่าว  อยากให้เพื่อนๆช่วยสรุปก่อนที่เราจะไปปรึกษาแพทย์ค่ะ
เรื่องมีอยู่ว่า เรามีน้องสาวคนนึงซึ่งสวยเหมือนแม่แต่เราได้พ่อเลยอ้วนตั้งแต่เด็ก ซึ่งน้องเราโครตสวยมากๆจริงๆ แล้วน้องเราจะเป็นคนที่เอาแต่ใจ ไม่ทำอะไีรเลยเเละเรากับน้องโดนเปรียบเทียบกันบ่อยมากว่าเราอ้วนว่าเราขี้เหร่แบบนู้นแบบนี้ เราไม่ได้อิจฉาน้องเรา เราเป็นคนที่รักน้องเรามากมากสุดๆเรายอมทุกอย่างยอมให้น้องด่าน้องใช้ ปกติเราจะยอมแต่หลังๆเราควบคุมตัวเองไม่ค่อยได้ จนเราทะเลาะกันบ่อยเราก็ชอบคิดในใจว่าอยากฆ่าน้องเรา อยากทำให้มันหายไปเราคิดวิธีฆ่ามันอยู่หลายรอบแต่อยู่ดีๆเราก็ร้องไห้ออกมาแบบหนักมากๆว่าเห้ย เราคิดอะไรไปวะเนี่ย เราทำไม่ลงแต่พยายามหาวิธีและพยายามจะลองหลายครั้ง เรากลัวว่าสักวันเราจะห้ามใจตัวเองไม่อยู่ ที่ครั้งที่เราคิดจะฆ่าน้องเรา เรามักจะยิ้มออกมาตลอดแบบสะใจที่จะกำจัดมันออกไปได้ ที่ผ่านมาเราไม่เคยเป็นแบบนี้ แต่มันมีคนเคยทรมานเราเป็นปีๆ ทำร้ายร่างกายทำร้ายจิตใจเรา เราอยากรู้ว่ามันเกี่ยวกันมั้ย เรากลัวทุกอย่างจะสายใ
ป #ขอคำปรึกษาใครจะด่าไปไกลๆ......