รู้สึกหวาดระแวงจนไม่กล้านอน

เราหวาดระแวงจนไม่กล้านอนมาอาทิตย์นึงแล้วค่ะ เรากังวลว่าจะมีใครเข้ามาทำร้ายเราแล้วก็กลัวผีด้วย😭 แล้วเวลาเราออกไปนอกห้องถึงจะแค่เปิดไปแปปเดียวเราก็กังวลแล้วว่าจะมีใครเข้ามาหรือป่าวเราเลยเปิดตู้ดูหรือดูตามซอกมุมต่างๆอ่ะค่ะ(บ้านเราเป็นบ้าวเดี่ยวนะคะนอนคนเดียวเป็นห้องเล็กๆ) ที่เรากังวลจนเปิดตู้ต่างๆดูเป็นมานานแล้วค่ะ ไม่ชอบเข้าสังคมไม่ชอบออกไปข้างนอกตั้งแต่เด็กแล้วด้วยเพราะไม่ชอบให้คนมองพอเห็นคนแล้วเรารู้สึกกังวล
แต่เดี๋ยวนี้เราไม่กล้านอนค่ะต้องเปิดไฟนอนพอได้ยินเสียงอะไรนิดหน่อยก็กลัว😭 เราควรทำยังไงดีคะไม่กล้าบอกพ่อแม่ด้วยเรากลัวมากๆเลย