เวลาเจอความทุกข์หนักๆ จะทำยังไงให้มันผ่านไปได้คะ

ตอนนี้เรารู้สึกเศร้ามากค่ะ  มีเรื่องทุกข์มากที่เจอเมื่อคืน ไม่ได้นอนทั้งคืน  แค่สมองแว็บคิดขึ้นมาน้ำตาเราก็ไหลได้เลย   เช้านี้ต้องมาทำงานแบบเพลียง่วงแล้วก็เจ็บที่หัวใจด้วยค่ะ  เวลาเสียใจมากๆ เราว่ามันจริงนะ ที่บอกว่าเจ็บที่หัวใจ มันเป็นเรื่องจริงเลย  
เฮ้อ...จะปีใหม่แล้ว  ตอนนี้เรากลับมาเจอเรื่องที่ทำให้เราเสียใจมาก  เราจะผ่านช่วงเวลาแบบนี้ไปยังไงดีคะ T_T