เคยรู้สึกเหนื่อยท้อกับงานที่ทำภาระที่รับผิดชอบกันไหม มีวิธีไหนที่ทำให้รู้สึกดีขึ้นบ้างค่ะ?

จะมีหวังไหมค่ะ หากเรายังคงส่งข้อความเป็นกำลังใจให้ผช.คนหนึ่งซึ่งเขาเลือกแล้วที่จะไปจากเราเงียบๆ ด้วยภาระหน้าที่ๆดูแลเราไม่ได้ เราพยายามยื้อเขาทุกทาง แต่เขาได้แค่อ่านและไม่ตอบแต่บางวันเขาก็ตอบกับมาว่า

คือแบบเราไม่รู้ว่าตัวเองเป็นไรอะ รู้สึกว่าท้อ เหนื่อย ไม่อยากอยู่อ่ะ คือแบบเหมือนมันเป็นภาระของครอบครัวอ่ะ #รู้สึกไม่ดีเลย

มันรู้สึกท้อไปหมด เบื่อ เหนื่อยกับชีวิต เหมือนตัวเองเป็นภาระไม่อยากมีชีวิตอยู่แล้ว

ตามหัวข้อเลยค่ะ เวลาที่เรารู้สึกท้อหรือว่าเหนื่อยในสิ่งที่ต้องเจอในแต่ละวัน แล้วมันก็เป็นเรื่องเดิมๆ ซ้ำๆซากๆ จนบางทีรู้สึกว่าอยากจะหนีออกจากปัญหาเหล่านี้ แต่มันก็ทำไมได้ เพราะยังมีหน้าที่ที่ต้องรับผิ

เนื่องด้วยเป็นบัญชี ทำงานทุกวัน จ-ศ เจอแต่เรื่องปวดหัว เจอแต่สิ่งที่ต้องให้แก้ไข ต้องหาคำตอบให้เจอให้ถูกต้อง บางวันตื่นเช้ามาแทบไม่อยากลุกจากเตียง แต่ทำไรไม่ได้เลยค่ะ นอกจากแบกร่างตัวเองเดินเข้าห้องน้

ตอนนี้เหนื่อยและท้อมาก สูญเสียไปหมดทุกอย่าง ไม่มีอะไรที่จะไปต่อเลยอะ🙁 ไม่รู้จะอยู่ไปทำไมแล้ว ☹️

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นบนโลก—เรื่องดี เรื่องร้าย ความสำเร็จ ความผิดหวัง—ชีวิตของทุกคนก็ยังจำเป็นต้องเดินต่อไป ผู้คนยังคงต้องตื่นแต่เช้า ออกไปทำงาน หาเลี้ยงชีพ และแบกความหวังเล็กๆ ของตัวเองไว้

แรงกระตุ้นเพื่อครอบครัวหรือเพื่ออนาคต เป็นชนิดที่ “ไม่หายง่าย” ต่อให้เหนื่อย ท้อ หรือเจอกระแสลบ ก็ยังมีเหตุผลให้ลุกขึ้นมาสู้เสมอ

สวัสดีค่ะ เราเป็นโรคซึมเศร้าจากปัญหาหลาย ๆ อย่างเราหาหมอทานยานะคะ แต่มันก็ยังมีปัญหาเข้ามาในชีวิตเราทุกวัน จนเราไม่อยากอยู่บนโลกใบนี้ เราอยากหลับจนไม่อยากตื่น เราคิดฆ่าตัวตายทุกวันเราเหนื่อย เราท้อ จน

ไม่ชอบเลยที่ตัวเองเวลาสนใจอะไร ก็สนใจแค่ช่วงแรกๆพอหลังๆ เริ่มเหนื่อยเบื่อท้อนิดๆหน่อยๆ ก็หมดไฟ