สวัสดีค่ะ เล่าเลยนะคะ
เราเคยเป็นนักเรียนแถวหน้าของห้องตอนปอตรี ตอนนี้มาเรียนโทอยู่ต่างประเทศ ด้วยภาษา วัฒนผธรรม ระบบการศึกษาที่แตกต่าง ทำให้ จขกท ไปเรียนทีไรก็รู้สึกว่าเราไม่เข้าใจได้อย่างที่เราเคยเข้าใจตอนเรียนปอตรี ความมั่นใจของจขกทหายไปเรื่อยๆทุกครั้งที่ไปเรียน รู้สึกว่าเราไม่ได้เก่ง เราไม่ได้มีดีอะไรเลย ทำไมเราโง่แบบนี้ พยายามถามครู ถามเพื่อน ยูทูบ กูเกิ้ล อ่านเพิ่มเติม ทำทุกอย่างแล้วก็ยังไม่เข้าใจซักที
เรามีเพื่อนนะ ไม่มีปัญหาเรื่องคบเพื่อนหรือเรื่องพูดภาษาอังกฤษ พูดได้ สื่อสารได้ คิดว่าเรื่องอื่นเราไม่มีปัญหา แต่เรามีปัญหากับตัวเอง เราอาจจะคาดหวังกับตัวเองมากไปเลยเป็นแบบนี้ ตอนนี้เรารู้สึกแย่มาก เราไม่เชื่อถือตัวเองเลย ทำอะไรก็ไม่มั่นใจในตัวเอง เหมือนเราไม่เชื่ออีกต่อไปว่าเราจะทำอะไรเองได้ จะไปอ่านหนังสือยังต้องถามคนอื่นว่าไปที่ไหนดี ทำแบบฝึกหัดง่ายๆยังต้องเรียก TA มาถามว่าทำถูกมั้ย พอเขามาก็งงว่าอะไร เรียกมาถามแค่นี้เหรอ
เราเป็นแบบนี้แล้วเราไม่มีสมาธิทำอะไรเลย จะสอบอยู่แล้ว พออ่านหนังสือทีไรมันก็กังวลว่าตัวเองจะทำไม่ได้ทุกที อ่านไปร้องไห้ไป เป็นแบบนี้ทุกวัน เราไม่มีความสุขเลยตั้งแต่มาเรียนที่นี่ แต่เราต้องทำให้ได้ เราต้องสอบผ่าน เราต้องประสบความสำเร็จ
ใครเคยมีปัญหาเดียวกันหรือมีคำแนะนำที่ช่วยให้เรากลับมาเชื่อมั่นในตัวเองอีกครั้ง ต้องคิดยังไง ต้องทำใจยังไงให้เข้มแข็ง รบกวนแนะนำด้วยนะคะ
หมดความเชื่อถือในตัวเอง ทำยังไงให้กลับมาเป็นคนภูมิใจในตัวเองได้อีกครั้งคะ
เราเคยเป็นนักเรียนแถวหน้าของห้องตอนปอตรี ตอนนี้มาเรียนโทอยู่ต่างประเทศ ด้วยภาษา วัฒนผธรรม ระบบการศึกษาที่แตกต่าง ทำให้ จขกท ไปเรียนทีไรก็รู้สึกว่าเราไม่เข้าใจได้อย่างที่เราเคยเข้าใจตอนเรียนปอตรี ความมั่นใจของจขกทหายไปเรื่อยๆทุกครั้งที่ไปเรียน รู้สึกว่าเราไม่ได้เก่ง เราไม่ได้มีดีอะไรเลย ทำไมเราโง่แบบนี้ พยายามถามครู ถามเพื่อน ยูทูบ กูเกิ้ล อ่านเพิ่มเติม ทำทุกอย่างแล้วก็ยังไม่เข้าใจซักที
เรามีเพื่อนนะ ไม่มีปัญหาเรื่องคบเพื่อนหรือเรื่องพูดภาษาอังกฤษ พูดได้ สื่อสารได้ คิดว่าเรื่องอื่นเราไม่มีปัญหา แต่เรามีปัญหากับตัวเอง เราอาจจะคาดหวังกับตัวเองมากไปเลยเป็นแบบนี้ ตอนนี้เรารู้สึกแย่มาก เราไม่เชื่อถือตัวเองเลย ทำอะไรก็ไม่มั่นใจในตัวเอง เหมือนเราไม่เชื่ออีกต่อไปว่าเราจะทำอะไรเองได้ จะไปอ่านหนังสือยังต้องถามคนอื่นว่าไปที่ไหนดี ทำแบบฝึกหัดง่ายๆยังต้องเรียก TA มาถามว่าทำถูกมั้ย พอเขามาก็งงว่าอะไร เรียกมาถามแค่นี้เหรอ
เราเป็นแบบนี้แล้วเราไม่มีสมาธิทำอะไรเลย จะสอบอยู่แล้ว พออ่านหนังสือทีไรมันก็กังวลว่าตัวเองจะทำไม่ได้ทุกที อ่านไปร้องไห้ไป เป็นแบบนี้ทุกวัน เราไม่มีความสุขเลยตั้งแต่มาเรียนที่นี่ แต่เราต้องทำให้ได้ เราต้องสอบผ่าน เราต้องประสบความสำเร็จ
ใครเคยมีปัญหาเดียวกันหรือมีคำแนะนำที่ช่วยให้เรากลับมาเชื่อมั่นในตัวเองอีกครั้ง ต้องคิดยังไง ต้องทำใจยังไงให้เข้มแข็ง รบกวนแนะนำด้วยนะคะ