ทำไมชีวิตมันน่าเบื่อหน่าย​ขนาดนี้ครับ

ทำไมเราถึงท้อแท้ ในเป้าหมายของตน https://youtube.com/shorts/k7ByE4gASCw?si=8goOCb1veybMUxds

ฟัง อ.สุภีร์ ทุมทอง http://www.ajsupee.com https://www.youtube.com/watch?v=S4aJ7qtDX94 เดินออกจากสังสาระ https://dhammaway.wordpress.com/2012/09/03/to-leave-this-circle/ (13 นาที) ค

กระทู้นี้เหมาะสำหรับคนขี้เบื่อ สำหรับผู้มีสติแล้ว นรกนั้นไม่น่ากลัว ไม่ว่าจะบรรยายภาพให้น่ากลัวแค่ไหน  ผู้มีสติย่อมไม่หวั่นไหว แม้เผลอลงนรกไป ก็ไม่กลัว เพราะใจที่ไม่ยึด ไม่ปรุงแต่ง นรกจึงไม่อาจ

ปุถุชน จิต มโน วิญญาณ (ขันธ์) คือสิ่งเดียวกันเพราะความหลง ยึดมั่นถือมั่นด้วยกิเลสตัณหา ว่าจิตเป็นขันธ์ 5 จิตจึงเกิดดับตามขันธ์ 5 ซึ่งเป็นของไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา พระอรหันต์ จิต เบื่อหน่ายคลา

การทำสมาธิจะได้บุญเมื่อจิตสงบเท่านั้น นั่งสมาธิจนเห็นแสงเท่าปลายไม้ขีดมีอานิสงส์มากกว่าตักบาตรจนก้นทะลุ แต่บุญสูงสุดในพุทธศาสนา คือ ทำสมาธิจนเป็นปฐมฌานแล้วพิจารณาเห็นขันธ์ 5 ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอน

นิพิทา : ความเบื่อหน่าย คลายกำหนัด จะเป็นตัวการสำคัญที่จะทำให้เข้าสู่หนทางแห่งการดับทุกข์ และเกิดจิตเลื่อมใสศรัทธาในบรมธรรมของพระบรมศาสดา

ไม่มีเวลาเพราะต้องทำงาน​ เลยฝึกนั่งคนเดียว แต่รู้สึกไม่ประสบ​ผล​สำเร็จเพราะไม่เกิดสมาธิ​ หลับไปก็ยังฝันหลับๆตื่นๆ จึงอยากทราบว่าการฝึกสมาธิ​คนเดียวจะมีขั้นตอนการปฏิบัติอย่างไร​ต่อไป เพื่อให้เกิดประโยช

ตามคำถามค่ะ ถ้ารู้สึกเบื่อหน่าย เบื่อไปหมด ต้องทำอย่างไรทางการปฏิบัติคะ ปล.ต้องการคำแนะนำค่ะ กรุณาอย่าโจมตีว่าปฏิบัติไม่ได้