ช่วยบอกวิธีง้อเพื่อนทางแชตหน่อยได้ไหมค่ะ (เพื่อนผู้ชาย)

ใครเป็นบ้างคะ รู้สึกว่าตัวเองอารมณ์เปลี่ยนเร็วเกินไป เมื่อก่อนไม่เป็นหนักขนาดนี้ ก่อนหน้านี้เคยไม่เครียดเลยเกือบ2ปี แต่พอกลับมาเครียดอีก คราวนี้รู้สึกเครียดหนักขึ้น ถี่ขึ้น เครียดหลายเรื่องขึ้น ล่าสุด

คือเราคบกับผู้ชายคนนึงอยู่ค่ะ เค้าแคร์เรามากแต่เรามารู้ทีหลังว่าเค้ายังไม่เลิกกับแฟน เราใช้เวลาทำใจอยู่พักใหญ่ๆ (ใหญ่มาก) และเพิ่งบอกเลิกเค้าเมื่อกี้ค่ะ เรายังรักเค้าอยู่ แต่เราก็ไม่อยากเป็นตัวสำรอง

เพื่อนไม่ตอบแชทมา3วันแต่ทั้ง3วันคิดถึงเรื่องเขาไม่หยุด คิดดูว่าทำอะไรผิดไปหรือพลาดทำให้เขาโกรธรหรือป่าวคิดๆแบบนี้ทั้งวันไม่กล้าส่งข้อความไปมาก

ขอถามหน่อยค่ะ คือมีความรู้สึกว่าโดน Gaslight จากคนๆนึงมาโดยตลอด แต่อีกใจก็คิดว่าหรือสิ่งที่เขาบอกมันจริงแล้ว มันถูกแล้ว จะแยกออกได้ยังไงคะ บางทีเราคิดว่าตัวเองไม่ผิดนะที่ทำแบบนี้ แต่เขาจะพูดให้เราคิดต

→ สะท้อนตัวตนและประสบการณ์ชีวิต

→ เปิดพื้นที่ให้คุณแชร์เรื่องราวความรักที่ฝังใจ

เจอแต่คนใจร้าย รักแต่ตัวเอง เศร้า…