วิธีแก้เมื่อไม่ให้แม่ด่าแบบด่าหยาบมากๆทำไงดีคับ

สวัสดีค่ะ อายุ 22 ปีค่ะ ตอนนี้กำลังทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย มีอาการคล้ายโรคซึมเศร้ามาประมาณ 7 ปีแล้วค่ะ แต่ก็ยังไม่มั่นใจ จนมาเริ่มปีนี้ ที่เรื่องแย่ๆเข้ามาเยอะมากไป ทั้งปัญหาที่ทำงาน ครอบครัว คนรอบข้าง

คุณเคยโดนด่าทั้งๆที่ตัวเองทำเต็มที่แล้ว งานมันเสร็จไม่ทันไหม โดนด่าว่าอู้งาน ทั้งๆที่ตัวเองก็ทำงกๆๆ รู้สึกน้อยใจหรืออะไรบ้างไหม น้ำตาคอเบ้ากันบ้างหรือป่าว มีวิธีไม่ให้เราจำคำพูดพวกนั้นได้ไหม ส่วนตัวเป

พอดีว่าผมมาทำงานที่กทม. แต่ประกันสังคมได้ขาดไปหลายปีแล้ว ตอนนี้มีอาการอยากพบแพทเรื่องซึมเศร้า กลัวเรื่องค่าใช้จ่าย ทำไงดีคับเครียดมาก

ผมไม่รู้ว่าผมเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าวแต่ไม่เคยติดจะอยากตาย​ แต่เคยทำร้ายตัวเองเกลียดตัวเอง​ น้อยใจเครียด​ แล้วผมเป็นคนชอบเก็บความรู้สึกคนเดียว​ ภายนอกจะทำตัวให้เข้มแข็ง​ บางวันชอบแอบไปร้องไห้​คนเดียว​ มี

สวัสดีครับทุกคน ผมขอมาแชร์ปัญหาที่เจอ แล้วอยากขอคำปรึกษาหน่อยครับ ที่บ้านผมมีคนในครอบครัวที่มีลักษณะนิสัยตรงกับอาการ NPD (Narcissistic Personality Disorder) ชัดมาก เช่น มักจะด่าด้วยเสียงดังเวลาที่ไม่พ

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ

สวัสดีค่ะเราเป็นผู้ป่วยซึมเศร้าตอนนี้เราอายุ 24 เรามีภาวะซึมเศร้าที่ไปพบแพทย์ตอนอายุ 19 ตอนนั้นเรายังเป็นแค่ภาวะซึมเศร้า  คือเราอยู่ในครอบครัวที่ในระดับกลางๆ ในสมัยเด็กช่วงประถมเราไม่เคยได้รับควา