วิธีแก้เมื่อไม่ให้แม่ด่าแบบด่าหยาบมากๆทำไงดีคับ

คุณเคยโดนด่าทั้งๆที่ตัวเองทำเต็มที่แล้ว งานมันเสร็จไม่ทันไหม โดนด่าว่าอู้งาน ทั้งๆที่ตัวเองก็ทำงกๆๆ รู้สึกน้อยใจหรืออะไรบ้างไหม น้ำตาคอเบ้ากันบ้างหรือป่าว มีวิธีไม่ให้เราจำคำพูดพวกนั้นได้ไหม ส่วนตัวเป

พอดีว่าผมมาทำงานที่กทม. แต่ประกันสังคมได้ขาดไปหลายปีแล้ว ตอนนี้มีอาการอยากพบแพทเรื่องซึมเศร้า กลัวเรื่องค่าใช้จ่าย ทำไงดีคับเครียดมาก

สวัสดีค่ะ เราอายุอยู่ในช่วงวัยทำงาน ซึ่งมีแรงกดดันเป็นเรื่องปกติ ไม่ว่าจะกดดันทางด้านการเงิน การงาน และด้านครอบครัว ฯลฯ  เรามีอาการปวดหัว นอนไม่หลับ วิน ตาลาย อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ขึ้นมาเฉย ทั้งๆท

ผมไม่รู้ว่าผมเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าวแต่ไม่เคยติดจะอยากตาย​ แต่เคยทำร้ายตัวเองเกลียดตัวเอง​ น้อยใจเครียด​ แล้วผมเป็นคนชอบเก็บความรู้สึกคนเดียว​ ภายนอกจะทำตัวให้เข้มแข็ง​ บางวันชอบแอบไปร้องไห้​คนเดียว​ มี

เราขอถามทุกคนหน๋อยนะ อาการเราคือเราจะคิดน้อยใจตัวเองเสมอ เราร้องให้ตลอดคิดว่าตัวเองคือที่ระบายอารมณ์ของทุกคนเราเป็นตนแบบแคร์ทุกคำพูดกลัวว่าตัวเองพูดหรือทำอะไรทำให้คนอื่นเขามองเราไม่ดี เราไม่อยากเข้าสั

เรื่องมีอยู่ว่ารร.เรามีประเมินคนที่มีภาวะเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าซึ่งเราก็เป็นหนึ่งในนั้นที่มีภาวะซึมเศร้าในเกณฑ์ค่อนข้างมาก เราเลยได้ไปพบหมอเเต่หมอสอบถามเรา เราก็เล่าให้หมอฟัง หมอเลยสรุปได้ว่าเราไม่ได้เ

คือเราคบกับแฟนมาได้1ปี3เดือนๆ แรกๆทุกอย่างดีไปหมด กรกฎาคมแฟนเราย้ายไปอยู่หอ ช่วงแรกก็ปกติดีทุกอย่างแต่พอไม่นานก็เริ่มไปร้านเหล้า เริ่มติดเพื่อน ครั้งล่าสุด เราทะเลาะแล้วเลิกกัน พอเลิกกันวันนี้ อีก2วัน

วันนี้ผมรู้สึกเครียดมาก เพราะมีคนมารุมๆ ถามเรื่องงาน จนสมองผมมันรับไม่ไหว ผมแทบจะอ้าปากพูดตอบเค้าไม่ได้เลย มันเป็นอาการที่เกิดจากโรคด้วยรึเปล่านะครับ เพราะผมรักษาซึมเศร้ามาหลายปี ช่วงนี้ไม่ได้ทานยามา

คือเราถูกกดดันจากครอบครัวมาตลอด ในทุกๆด้าน ทำอะไรก็โดนติทุกอย่าง เป็นติ่งก็หาว่าเราปัญญาอ่อน ทั้งๆที่เรามีความสุขกับการเป็นติ่งมากๆ แต่ไม่ค่อยมีใครเข้าใจเราเลย ตอนเราสอบเข้า ม.1 ก้กดดันเรามากกกกกกก แล