ช่วงนี้เหงาๆนอนก็ไม่หลับควรทำอย่างไงดีครับ

ทำไงดีครับ

ผมนอนไม่ค่อยหลับ หลับๆตื่นๆ และชอบคิดไปเอง ตอนที่อยู่คนเดียวจะเหงามากๆ แก้ยังไงดีครับ

ทำไงดีครับ

ขอปรึกษาหน่อยครับ ผมอายุ26ปี ซื้อบ้านอยู่คนเดียว คือเวลาเลิกงานกลับบ้านมาก็จะรู้สึกเหงามากๆ และก็จะนอนไม่ค่อยหลับ เปิดทีวีดู เล่นเกมก็แล้ว ก็ไม่ช่วย จนทุกวันนี้ผมอาศัยดื่มเบียร์จนเพลียให้มันหลับไป (3-

สวัสดีครับ คือจริงๆ ก็เป็นคนที่ชอบอยู่คนเดียวมากๆ นะ ชอบอ่านหนังสือ ชอบอยู่บ้านเงียบๆ บางทีก็ออกไปคาเฟ่คนเดียวสบายๆ แต่เดี๋ยวนี้รู้สึกเหมือนว่า เหงาไปหน่อย ไม่รู้เป็นอะไร ช่วงนี้ทำอะไรที่ว่าชอบก็ไม่ค

รู้สึกชึมๆเศร้าๆเหงาๆอย่างบอกไม่ถูกแบบนี้เราเป็นโรคชึมเศร้าหรือเปล่าครับ?

ตอนนี้เป็นพนักงานราชการที่กทมจะครบหนึ่งปีแล้ว หลักๆที่อยากย้ายกลับต่างจังหวัด( ภาคใต้) สาเหตุหลักที่อยากออกเพราะเหงามากกก ตัวคนเดียว ไม่ค่อยมีเพื่อน โสดไม่มีแฟน เป็นlgbt คิดไว้ว่าจะกลับไปทำร้านน้ำผลไ

https://www.instagram.com/robertoxi2006?igsh=MThrM2x1M29ydTV0MQ==

คือมันจะมีบางช่วงที่เหงา แล้วอยากมีแฟน แต่จังหวะชีวิตยังไม่ได้จริงๆ กับชอบอยู่คนเดียวมากกว่าค่ะ มีความสุขมากกว่า เหงาแค่บางช่วง อยากรู้ว่ามีใครเป็นแบบนี้บ้างไหมคะ ว่างๆคุยกับเราได้นะคะ😢🙌 รับ ผช. หรือ

เราทะเลาะกับแฟนมาสามวันแล้วค่ะ วันแรกเรื่องเขาไม่มีเวลาให้ วันสองต่างคนต่างพูดประชดใส่กัน วันนี้วันที่สามก็ยังดูตึงๆอยู่เราพยายามจะเคลียร์หลายรอบ แต่แฟนก็ชอบปล่อยผ่านเพราะไม่อยากทะเลาะกับเรา เลยกลายเป