หนอนแมลงวันปกติขึ้นบนเมล็ดทานตะวันมั้ยครับ

ขอเคล็ดลับปลูกต้นอ่อนทานตะวันหน่อยคับ

ใบบัวบก- ย่านาง-มะกรูด-พวงคราม-อัญชัญ-รางจืด-หูเสือ ชะอม(แต่ต้นนี้ไม่แน่ใจว่ามีเม็ด)-มะขามป้อม-หม่อน-กระเพราควาย ชะพลู-ขจร-พวงชมพู-มันแกว-กล้วยป่า-บัวต่าๆ อยากได้อีกแต่นึกไมออก ส่วนตัวเชื่อว่าต้นไม้ถ

ได้เมล็ดพันธุ์มา ไม่รู้จะปลูกขึ้นมั้ย ถ้าขึ้นแล้วทำเมนูอะไรดี มันใช้เหมือนโหรพาปกติบ้านเราหรือป่าวครับ

ผมเป็นคนท้องผูกเลยจะกินเมล็ดเจียโดยการเอาเมล็ดเจียไปแช่แล้วโรยหน้าอาหารกินพร้อมมื้ออาหารเช้าเลยช่วยให้หายท้องผูกมั้ยครับ