อยากได้แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต

1. ช่วงนี้เหนื่อยกับปัญหาชีวิตมากค่ะ เรื่องงาน เรื่องที่บ้าน เรื่องส่วนตัว 2. ทุกวันนี้แบกรับปัญหาทุกอย่าง เหมือนคนแบกโลกทั้งโลกเอาไว้ ปล่อยวางก็ทำไม่ได้ 3. บางทีอยากหนีปัญหาทุกอย่าง อยากทิ้ง แต่ทำไม่

ผมเครียดมากและเหนื่อยกับชีวิตผมอยากร้องไห้ตลอดเวลาสภาพจิตใจผมย่ำแย่มากๆ ตั้งแต่2017ถึงตอนนี้ผมรู้สึกเหมือนเป็นพวกไม่ชอบเข้าสังคม ไม่คุย ไม่พบปะใคร ชอบเก็บตัว ผมเคยมีคนที่คอยให้กำลังใจนะครับ แต่ตอนนี้เ

รู้สึกอัดอั้นตันใจ อยากระบายย เรียนจบมา 3 ปี ไปสมัครงาน รูปหมดไป 3 โหล ยังไม่มีวี่แววว่าจะได้งานทำเลย จบป.ตรี คอมธุรกิจ อยากลองทำงานประจำเหมือนคนอื่นๆเค้าบ้าง ทุกวันนี้เป็นแม่ค้าขายหมึกย่าง บางวันก็ได

มีวิธีแก้เครียดไหมคะเคยเครียดจนร้องไห้ออกมาเองเข้าโรงบาลเป็นว่าเล่นอะไรกระทบจิตใจนิดหน่อยก็ท้อเหนื่อยอยากตายเราเคยคิดสั้นมา2รอบแล้ว้พียงอายุแค่14ม.3ต้องเจออะไรแบบนี้เครียดเรื่องเช่นเรื่องครอบครัว กับเ

เรามีแฟนที่คบกันได้ปีกว่าๆ เรารักเขามาเลยค่ะ รักสุดๆจนไม่ได้เผื่อใจไว้เลย แต่ว่าพอเวลาเปลี่ยนคนก็เปลี่ยนค่ะ จากที่เขารักเราแคร์เขา เขาเหมือนเริ่มเบื่อเรา มาๆหายๆ อันนี้เราไม่โกรธนะคะ แต่ที่โกรธจริงๆคื

สวัสดีค่ะ เรื่องนี้ (ยาวมากๆ) เพราะชะนั้นหาเวลาอ่านดีๆ นะคะ ใช้เวลาอยู่นานในการเรียบเรียงความคิดและความรู้สึกของตัวเอง มันเป็นเรื่องที่เราหนักใจมากจริงๆ ก่อนอื่นก็ต้องขอบอกว่า เราเพิ่งเคยเขียนกระทู้แค

ต้องเล่าก่อนว่าเราเป็นมาสักพักใหญ่น่าจะสักสามปีได้แล้วมั้งเริ่มเป็นตอนช่วงม.1 ตอนนี้เราอยู่มี.สามใกล้จบแล้ว ช่วงม.1คืออาการของเราตอนช่วงแรกๆมันรู้สึกเจ็บแน่นหน้าอกที่ข้างในมีลามไปที่ต้นแขนคอขมับซ้ายแล

คบกับแฟนที่สถานะทางบ้านเขารวยกว่าเรามากๆ (เราฐานะปานกลาง) ตอนคบกันก็มีความสุขดีค่ะ (เขาดูแลเราดีค่ะ และเราก็ดูแลตัวเองได้ดี แยกกระเป๋ากันเพื่อความสบายใจของตัวเราเองค่ะ) พอถึงขั้นวางแผนแต่งงาน เริ่มม

กำลังจะแต่งงาน อีก 2 เดือน เตรียมงานไว้ 70 เปอร์เซ็นต์ แต่มีเหตุให้เลิกกับแฟนที่คบกันมา 12 ปี ตอนนี้สภาพจิตใจย่ำแย่ ขอกำลังใจแนวคิดให้เราผ่านมันไปได้ทีเถอค่ะ

คือแฟนคนนี้เค้ามีอาการกล้วหมอมากๆ พอพูดว่าเธอต้องไปรักษานะ ทิ้งไว้นานไม่ได้ เขาก็จะมาอาการโมโหดุด่าเราทันที หรือบางครั้งก็มีอาการสั่นกล้วอาการแพนิค ว่าไปยุ่งอะไรเรื่องของเขา เขาจัดการเองได้ ซึ่งเราก็ไ