ใครเป้นบ้าง เวลาใครทำอะไรไม่พอใจหรือเราไม่ชอบ

กระทู้คำถาม

ปัญหาวัยรุ่น สุขภาพจิต โรคซึมเศร้า ชีวิตวัยรุ่น ปัญหาชีวิต

ตอนอารมณ์เราไม่ดีหรือเราไม่พอใจที่มีใครมาทำให้เราหัวร้อนไม่ทำตามคำสั่งเรา หรือขัดใจเรามากๆจนทำให้เราต้องด่า หัวร้อน รู้สึกเหวี่ยงมากๆ อารมณ์ตอนนั้นคือฆ่าคนได้จริงๆ ปกติเวลาใครทำอะไรดีกับเรา เราก็อารมณ์ปกติ แต่ถ้าใครมาทำให้เราโกรธคือ ต้องด่าต้องเหวี่ยง ใครเคยเป็นบ้าง แล้ววิธีแก้คือยังไง ลองใจเย็นดูก็ทำได้อยู่แต่พอเหวี่ยงมากๆก็เอาไม่อยู่ค่ะ #งดดราม่านะ #งดด่าด้วย #อยากได้คำปรึกษา