ทำไงดี ไม่รู้ตัวเองเป็นอะไร

กระทู้คำถาม
ไม่รู้ตัวเองเป็นอะไร เวลามีคนว่านิดหน่อยก็จะอยากทำร้ายตัวเอง อยากตบหน้า ตบหัว เอาหัวกระเเทกกำแพง เวลาคุณแม่ว่าหรือดุ ทุกครั้งจะรู้สึกอยากทำร้ายตัวเอง ร้องไห้ไม่หยุด บางครั้งก็อยากตายๆไปสะ

รู้สึกว่าตัวเองไร้ประโยชน์ ทำอะไรก็โดนด่า โดนเอาไปเปรียบเทียบกับคนอื่น รู้สึกว่าเราเป็นตัวปัญหา ทำให้คนอื่นเสียเวลา เสียอารม บางทีก็คิดว่าเราเกิดมาทำไม พ่อก็ไม่สนใจ โดนคนในบ้านทุบตี โดนกดดันอยู่เรื่อยๆ ไม่อยากทำอะไรเลย วันๆอยากอยู่เฉยๆ นอนเฉยๆ เบื่อทุกสิ่งทุกอย่าง ทุกวันตื่นมาก็รู้สึกอารมไม่ดี สื่อสารกับคนอื่นไม่รู้เรื่อง ไม่อยากคุยกับใคร อยากอยู่คนเดียว รู้สึกเศร้า อยากร้องไห้ตลอดเวลา

บางทีก็อยากฆ่าตัวตาย เคยคิดฆ่าตัวตายมาหลายครั้งนับไม่ถ้วน รู้สึกว่าไม่มีใครสนใจ ไม่มีใครคิดที่จะเข้าใจเรา ขนาดบอกแม่ไป เค้าก็ไม่เข้าใจ ไม่สนใจ
รู้สึกว่าเราไม่มีใครที่รักเราในชีวิตเลย ไม่มีความสุข ไม่อยากเรียน ไม่อยากทำงาน ไม่รู้จะทำยังไง อยากไปปรึกษาหมอ แต่ก็ไม่มีเงิน ไม่อยากจ่าย ปรึกษาเพื่อน เค้าก็ไม่เข้าใจเรา เค้าก็ช่วยเราไม่ได้ เราก็เป็นเเบบนี้มาเรื่อยๆ หลายเดือนเเล้ว อาการยิ่งแย่ลงทุกวันๆ

ทำไงดี ไม่อยากเป็นอย่างนี้ อยากมีความสุข แต่ก็ทำไม่ได้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่