อยากได้วิธีเลิกขี้เกียจ

เริ่มรู้ตัวแล้วค่ะว่าตัวเองไม่มีความสุขซึมเศร้าหดหู่และคิดฆ่าตัวตายบ่อยๆ เพราะอะไร เพราะขาดพลังงานดีๆ พลังงานสดใสในชีวิตค่ะและมักจะง่วงนอนมากจนทำให้ชีวิตซึมเศร้าหดหู่และตื่นขึ้นมาไม่สดใส จนกระทบกับการ

คือเราเรียนอยู่มหาลัย ปี1ค่ะ บางวันเลยจะมีวันที่เรียนแค่ตอนเช้าก็เสร็จเลย พอกลับหอมา เราก็นอนอย่างเดียวเลยค่ะ นอนเล่นมือถือ นอนเฉยๆ มีลุกแค่ตอนไปเข้าห้องน้ำอย่างเดียวค่ะ บางทีเราหิวข้าว แบบหิวท้องร้อง

ทุกคนเคยเป็นไหมค่ะ ขี้เกียจแบบไม่อยากทำอะไรเลยขี้เกียจแม้แต่การเดินอยากนอนอย่างเดียวหรืออาจเป็นเพราะการเรียนนี่เราก็ไม่แน่ใจ

ให้เล่นทั้งวันก็ได้ ไม่อยากลุกไปใช้ชีวิต หรือประกอบสัมมาอาชีพอะไรแล้ว ขี้เกียจจังเลย เวลาขี้เกียจเตือนสติตัวเองยังไง

สวัสดีค่ะ เรารักษา​โรคซึมเศร้า​มาสามหรือสี่ปีแล้ว ..  เรามีเป้าหมายว่าถ้ามีชีวิต​มันยากก็ไม่ต้องมีสิ(Deadline)   ..และเราก็ยึดถือเป้าหมายนี้ซ่อนไว้ในใจตลอดเวลา   รู้ตัวค่ะว่าคิดได้

คือหนูมีเพื่อนที่อยู่ห้อง1เยอะหนูเลยชอบไปเล่นกะเพื่อนๆที่นั้นซึ้งมีอยู่วันหนึ่งหนูนอนเล่นกะเพื่อนผญในห้อง2คนเพราะเป็นคาบว่างจู่ๆเพื่อนผช1คนมันก็เข้ามา ตอนนั้นหนูนอนเล่นอยู่เเล้วเพื่อนผชมันคุยกะเพื่อนอ

สวัสดีค่ะ หนูอายุ20 อาศัยอยู่กับแฟนอายุ24 หนูออกจากโรงเรียนมาใช้ชีวิตกับแฟนได้3ปีกว่าแล้ว คือครอบครัวแฟนเปิดอู่ซ่อมรถกัน แล้วแฟนก็เปิดอยู่ด้วย แฟนเป็นช่างทำรถหรือก็เป็นคนหาเงินเข้าบ้านนั่นแหละค่ะ พอย้

คือตอนนี้ทาง family มีปัญหาการต่ออายุ youtube premium เขาเลยจะยุบกลุ่ม ผมก็ขี้เกียจหากลุ่มใหม่เลยจะ ออกจากแฟรม มาสมัคร youtube premium แบบรายบุคคลแทนจะได้หมดปัญหา เราสามารถ ออกจากกลุ่ม family แล้วมาสม