cbr150r รถ15ปี ขับแล้วสะเทือนจนปวดไหล่ อยากซ่อมให้นุ่มๆเหมือนใหม่ ต้องเปลี่ยนอะไรบ้างครับ รถใช้ทำงาน

ปรึกษาหน่อยครับ cbr150r ปี46 รวมแล้วแก่มากๆ ซ่อมไปเรื่อย ขับทำงานไปเรื่อย   เมื่อ 3 ปี ที่แล้วเคยเปลี่ยนซีลโช๊ค และอัดน้ำมันใหม่ รู้สึกว่าช่างทำให้แข็งกระด้างมาก แต่เวลาเข้าโค้งก็นิ่ม  แต่เรารู้สึกมันแข็งไป ยางก็อายุ 3 ปี   ขอคำแนะนำหน่อยครับ อยากทำให้สภาพเมหือนใหม่ที่สุด ต้องเปลี่ยนส่วนไหนของโช๊คบ้างครับ