คือเราตื่นมาก็ไม่อยากทำอะไรเลย ไม่อยากลุกออกจากเตียงหรือต่อให้หิวมากๆ ก็ไม่อยากลุกไปกินข้าว เราควรแก้ความรู้สึกนี้ยังไง

พอดีผมกินน้ำ​อัดลม และข้าวผัดตอนท้องว่าง....แล้วเกิดอาการอาเจียน 3 รอบ รู้สึกมีอาการอ่อนเพลียมากจนลุกเดินไม่ไหว ท้องเสีย กินเกลือแร่ และยาแก้​อาเจียน วันที่ 2 มีความรู้สึกเจ็บกระเพาะ วันที่ 3 ​พอหาย

คือเมื่อคืนของเมื่อวานนะคะ เรานอนหลับปกตินอนกับพี่สาว แต่พี่สาวไปทำงานดึก เลยนอนคนเดียวตอนนั้น ช่วงที่หลับเรารู้สึกตัวขึ้นมา ตอนช่วงไหนไม่รู้ ตอนนั้น นอนตัวตรงแต่หัวหันไปทางอื่น รู้สึกเหมือนมีไรทับที่

แค่อยากระบาย เรื่องที่เกิดตามหัวข้อเลย เรื่องบ้าอะไรก็ไม่รู้ทุกๆวันหยุดจะมีปัญหากับแฟนตลอดเลย เรื่องเล็กๆก็เป็นเรื่องใหญ่ได้ คือเราอึดอัดมากทำงานทั้งอาทิตย์วันหยุดทั้งทีอยากพักทั้งกายและใจ แต่นี่อะไรท

ตอนนี้เรายุบนเตียงค่ะ เกือบตลอดจะยุบนเตียงถ้าไม่ได้ไป รร หรือเล่นกีฬา เรารุ้สึกไม่อยากทำอะไรเท่าไหร่แต่ก้อยากแต่ขี้เกียจ หิวก้ไปเอาข้าวมากินค่ะ บนเตียงง ขนม หรืออะไรที่บนเตียงทำได้ทำหมดค่ะ ไม่อยากลุกไ

จู่ๆเกิดหิวขึ้นมาตอนดึกๆแบบนี้ ก็ไม่รู้จะทำยังไง ใจก็อยากลุกไปหาของกิน แต่เอาจริงๆก็ขี้เกียจจะลุกไปทำอะไรๆ แต่ยังไงก็หิว สุดท้ายในใจก็คิดว่า นอนๆไปเถอะ เดี๋ยวหลับไปก็ไม่หิวแล้ว พรุ่งนี้ค่อยต

เคยตั้งกระทู้เรื่องนอนเยอะเกินไปตอนปี 62 ค่ะ และตอนนี้มันก็หนักขึ้นเรื่อย ๆ วันก่อนเรานอนไป 22 ชั่วโมงค่ะ เเบบ เรานอนวันจันทร์ที่ 18 ตอน 11 โมง ตื่นวันอังคารที่ 19 ตอน 9 โมงค่ะ วันอื่น ๆ เราก็นอนเเบบ

สวัสดีค่ะ เรากินข้าวเหมือนทำ if ค่ะ เราตื่นประมาณ 12:00 กว่าจะหิวหรือกว่าจะได้กินก็ 15:00 (ส่วนมากกินเป็นอาหารจานเดียวไม่ก็ฟาสต์ฟู้ต ปริมาณปานกลางค่ะ) พอตกเย็นมาก็ไม่หิว แต่พอช่วงเที่ยงคืนที่กำลังอ่าน

เราเป็นแบบนี้มาหลายวันเเล้วคะ ช่วงลดนํ้าหนักปกติจะตื่น7โมงแล้วก็กินนมเมจิ1ขวดไข่ต้ม2ฟอง พอกินเสร็จไปประมาณ15นาทีก็หิวอีกรู้สึกจะเป็นลมเพราะความหิว เลยลุกไปผัดข้าวระหว่างที่ผัดข้าวตัวตัวสั่นไปหมดเพราะห

คือเป็นพวกหลับยากร้ายกาจครับ หลายคืนมากๆที่เป็นแบบนี้ (ราวๆ 1-4 วันต่อสัปดาห์) แบบว่าง่วงมากๆๆๆ ตาลืมไม่ขึ้น ลุกไม่ไหว หาวทุกๆ 20-30 วินาที เพลียมากๆ นอนอยู่บนเตียงแต่นอนไม่หลับ กลิ้งไปมาอยู่หลายชั่วโ