ทำไงดีถึงจะเลิกนิสัยแบบนี้ได้

ทำยังไงดีค่ะ ถึงจะเลิกทำนิสัยแบบนี้ พอดีกำลังมีความรักค่ะ เป็นความรักที่กำลังพัฒนาไปในทางที่ดีขึ้น  ยอมรับก่อนนะคะว่าเป็นคนที่คิดมาก คิดไปเอง ขี้น้อยใจ  งี่เง่าบ้าง แต่ไม่บ่อยค่ะ มันจะมีอยู่เหตุการณ์หนึ่งค่ะ เป็นแบบนี้ประมาณ3-4ครั้ง มันเริ่มมาจากตัวเรา คือเราชอบเผลอไปทำนิสัยเด็กๆใส่พี่เขา เราก็รู้ตัวนะคะว่าเผลอทำนิสัยเด็กๆออกไป งี่เง่า เถียง ชอบถามคำถามที่มีแต่คำถาม ไม่ใช่ว่าเราไม่รู้สึกอะไรนะคะ เราก็รู้สึกผิด รู้สึกไม่ดี รู้สึกแย่ที่ทำแบบนั้น เราก็พยายามปรับปรุงแก้ไขมันตลอดเวลา แต่มันก็จะมีบาง ที่เผลอทำออกไปโดยไม่ได้ตั้งใจหรือตั้งใจก็ตาม เรารู้สึกผิดต่อพี่เขาที่เผลอทำแบบนั้นตลอด ขอโทษพี่เขานะคะ พี่เขาก็บอกว่า ช่างมันพี่ชินแล้ว พอได้ยินแบบนี้ ก็รู้สึกแย่เข้าไปอีก  เราคิดว่านี้เราแย่ขนาดนั้นเลยหรอ จนพี่เขาหายไป1-2วัน  กลัวนะคะ กลัวว่าพี่เขาจะเบื่อเรา กลัวที่จะต้องเสียพี่เขาไป กลัวว่าพี่เขาจะไม่เหมือนเดิม รู้ค่ะอะไรที่พลาดไปแล้วมันไม่สามรถแก้ไขอะไรได้อีก  (อาจจะงงกันบ้าง เพราะคนเขียนก็งงเหมือนกันค่ะ ไม่รู้จะอธิบายยังไง) ขอบคุณค่ะ