แก้จิตซึมเศร้า​ เบื่อหน่ายหดหู่​ใจยังไงดีครับ

สวัสดีค่ะ​ .. แฟนเป็นโรคซึมเศร้า​ เขารู้สึกเบื่อหน่ายกับชีวิต​ เบื่อกับทุกสิ่งรอบข้าง​ เราไม่ได้อยู่ด้วยกันค่ะ​ อยู่คนละจังหวัดกัน​ ติดต่อกันด้วยการพิมพ์ทางเฟสบุ๊ค​ แต่ตอนนี้เขาเบื่อเขาปิดเฟสบุ๊กไปแล้

ตามหัวกระทู้ครับ สัตว์ก็มีอาการคิดถึงบ้านเหมือนกับคนหรือเปล่า ? พี่สาวกับหลาน เคยพาหมากลับมาเยี่ยมบ้านที่ต่างจังหวัดเป็นเวลา 4 วัน วันแรกๆ น้องหมาตื่นเต้นมาก สำรวจใหญ่เลย ไปทั้งห้องนั่งเล่น สวน ห้องน

โรคซึมเศร้าคือเท่าที่ทราบ.. จะมีด้านเดียวขั้วเดียวก็คือขั้วซึมเศร้า.. จะดิ่งอยู่ตลอดเวลา.. มีอาการเศร้าท้อแท้เบื่อหน่ายอ่อนเพลีย.. คล้ายๆกับหมดไฟในการใช้ชีวิต แพทย์ก็จะมักให้ยาต้านเศร้า เช่น Sertralin

ตามหัวข้อเลยค่ะ​ ตลอดทั้งเดือนที่ผ่านมา​ เรารู้สึกซึม​ เศร้า​ ร้องไห้​ เกือบจะตลอดเวลา​ มันเหมือนเรากดดันตัวเอง​ คือเรารส.(รู้สึก)​ว่าตัวเองเศร้ามากๆ​ เช่นเวลาที่ตัวเองทำอะไรไม่ได้หรือผิดหวังอะไร​ก็จะ

ตามหัวข้อเลยครับ​ ผมอายุ​ 21​​ อยากย้ายไปอยู่เกาะสมุยที่ที่ผมไปเรียนและอยู่ที่นั้นมา​ 5 ปีกับวิทยาลัยประจำ แม่ผมอยากให้ผมอยู่ที่ภูเก็ตกับแม่​ แต่แม่ผมมีแพลนจะเกษียณ​แล้วไปอยู่เกาะพระทองที่พังงาแล้วอย

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ  ถ้าพ่อแม่พี่น้อง ไม่ใช่สาเหตุในการมีชีวิตอยู่ต่อไปแล้ว  งานอดิเรกที่เคยชอบทำ ยังทำให้รู้สึกเบื่อหน่าย ซีรีส์ที่เคยชอบดู รายการตลก หรือแม้แต่เพลงที่เคยชอบฟัง ตอนนี้กลับไ

ต้องขอออกตัวก่อนว่าเราไม่ได้จะลบหลู่แต่อย่างใด เราก็นับถือศาสนาพุทธ แต่ที่เราสงสัยเพราะเราได้ศึกษาจิตวิทยามาบ้าง สิ่งที่เราสงสัยคือ -พระพุทธเจ้าเบื่อหน่ายกิจกรรมที่เคยสนใจ -พระพุทธเจ้าปลีกตัว -พ

คือผมโดนห้ามตลอดเลยครับ​ แต่ถ้าผมไป ผมก็ไม่เคยนอกลู่นอกทางนะครับ​ แต่แฟนผมก็ไม่ให้ไปอยู่ดี จะทำยังไงดีครับ​

คือเรารู้สึกว่าเราหดหู่กับชีวิตรู้สึกเบื่อหน่ายมากค่ะ คือไม่ว่าจะมองจะจับจะทำอะไรก็ไม่อยากทำไปหมดมันรู้สึกว่าหมดไฟมาก รู้สึกอนาคตมันดับมืดมากชีวิตดูน่าเบื่อไปสะทุกอย่าง จากสิ่งที่เคยชอบทำมากๆตอนนี้กับ