แก้จิตซึมเศร้า เบื่อหน่ายหดหู่ใจยังไงดีครับ

กระทู้คำถาม

ศาสนาพุทธ มหาสติปัฏฐาน 4 ปฏิบัติธรรม ทำบุญ ศาสนา

เหมือนใจไม่มีความสุขเลย แล้วก็คิดถึงคนๆนึงขึ้นมา หลายเรื่องครับ แก้ยังไงดีครับ รู้สึกเบื่อหน่ายหดหู่มากเลยครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4754285

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

รู้สึกตัวเองเป็นคนชอบวิตกกังวล บางทีก็รู้สึกหดหู่และใจสั่นจะแก้ยังไงครับ

จะแก้อาการวิตกจริตยังไงดีครับ ผมเป็นคนชอบคิดมาก กังวลและกลัวในเรื่องที่ยังไม่ได้เกิด บางครั้งผมวิตกจริตถึงขั้นรู้สึกหดหู่ ใจสั่น กลายเป็นรู้สึกไม่มีความสุขไปเลย

สมาชิกหมายเลข 3749181

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

แก้ความคิดมากยังไงครับบบ รู้สึกมึนชาๆหัวครับ

แก้ความคิดมาก วิตกกังวลยังไงดีครับ ขอแบบหายเป็นปกติเลยครับ มึนหัวมากครับ ขนาดเรื่องที่ไม่ควรกังวลยังกังวล แล้วอาจเก็บมาคิดบ้างเรื่องที่กังวล รู้สึกมึนชาที่หัวคื

สมาชิกหมายเลข 4974392

ศาสนาพุทธ

มหาสติปัฏฐาน 4

พระไตรปิฎก

ปฏิบัติธรรม

ทำบุญ

อาการจิตวิตก คิดไปเอง

ช่วงนี้เป็นอะไรไม่รู้จิตไม่อยู่กับเนื้อกับตัวชอบคิดไปเอง คิดแต่เรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้น วิตกกังวล คิดแต่เรื่องลบๆ ควรจะแก้ปัญหาแบบนี้ยังไงดีครับ ? ขอคำแนะนำด้วยค

สมาชิกหมายเลข 3479768

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

ปรึกษาปัญหา การคิดฆ่าตัวตาย

อยากปรึกษาเพื่อนๆชาวพันทิป. จะทำอย่างไง ให้ตัวเองเลิกคิดถึงเรื่องการฆ่าตัวตาย มีอาการรู้สึกน้อยใจ. เบื่อ. ร้องไห้ง่าย ได้ยินอะไรหรือเรื่องที่เกี่ยวกับคนภายในครอ

สมาชิกหมายเลข 4805343

สุขภาพจิต

เคยได้ยินว่า เวลาจิตอ่อนกำลังแล้วอกุศลจึงเข้ามากลุ้มรุม... อยากทราบว่าเป็นเพราะเหตุใดครับ?

ช่วงนี้ไม่ค่อยอยู่กับเนื้อกับตัว ไม่สดใส ออกแนวหมองๆ เครียดๆ ครับ... ไม่ค่อยดีเลย... ขอบคุณครับ

7NRI6Q

ศาสนาพุทธ

เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️

สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง

สมาชิกหมายเลข 7872999

สุขภาพกาย

โรคสมาธิสั้น (ADHD)

โรคซึมเศร้า

ระบบประสาท (Nervous System)

สุขภาพจิต

ช่วงที่ดิ่งสุดของชีวิต คุณมีวิธีจัดการยังไงบ้าง

เกริ่นก่อนว่า ตัวผมเองไม่ได้สมบูรณ์แบบมากมาย มีทั้งช่วงรุ่งโรจน์ ช่วงพีค ช่วงตกต่ำ แต่ตั้งแต่พ่อเสีย และอายุมากขึ้นและตอนนี้ก็วัย 40 แล้ว ช่วงเวลาของชีวิตช่างผ่

แก้วน้ำเมา

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

โรคซึมเศร้า

สังคมวัยทำงาน

พี่สาวเป็นโรคสะสมของมาอยู่บ้านเรา เอาของมาสะสมเกือบครึ่งบ้านเรา จะขอให้เขาออกไปอย่างไรดีคะ

พี่สาวอายุ40 ชอบซื้อของเก็บของเยอะมาก มีปัญหากับแฟนเก่าทุกคนเรื่องของเยอะ อยู่ๆมาเล่าให้ฟังว่าโดนด่า โดนทำร้ายจิตใจ จากแฟนในตอนนั้น เราสงสาร(ตอนนั้นเขาดูแย่มาก)

สมาชิกหมายเลข 1486071

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

ปัญหาครอบครัว

ครอบครัว

ปัญหาชีวิต

นามรูป vs ชาติ ต่างกันอย่างไร

วิญญาณ ทำให้เกิด นามรูป เชื่อมต่อ อายตนะ 6 อุปทาน ทำให้เกิด ภพ ทำให้เกิด ชาติ นามรูป เกิดขันธ์ 5 ชาติ เกิดขันธ์ 5 มีเกิดซ้อนเกิด แล้วสองเกิด นี้ต่างกันอย่างไร ?

สมาชิกหมายเลข 8711339

ศาสนาพุทธ

มี ปฐมสมาธิ ของเจ้าชายสิทธัตถะ ตามพุทธประวัติ ?!

มีกระทู้เก่า จำไม่ได้แล้ว 🤔 สงสัย...มันมี ปฐมสมาธิ ทุติยสมาธิ ตติสมาธิและจตุตถสมาธิ ไหม? 👂😳ตามหัวข้อกระทู้ อ้างพุทธประวัติ ภาพ

เซนเถรวาทปฐมสังคายนานิยม

ศาสนาพุทธ

พระไตรปิฎก

พุทธประวัติ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ศาสนาพุทธ มหาสติปัฏฐาน 4 ปฏิบัติธรรม ทำบุญ ศาสนา

{room_name}

แก้จิตซึมเศร้า​ เบื่อหน่ายหดหู่​ใจยังไงดีครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

แก้จิตซึมเศร้า เบื่อหน่ายหดหู่ใจยังไงดีครับ