กินยาคุมเลื่อนประจำเดือน ควรเริ่มแผงใหม่ตอนไหนดีค่ะ

คือดิฉันกินเมอซิลอน28 แล้วกินแผงใหม่เพื่อเลื่อนประจำเดือนกินจนถึงเม็ดที่ 5 แล้วก็หยุดกิน ได้ 2 วัน ประจำเดือนมา สอบถามว่า ดิฉันควรเริ่มกินยาคุมแผงใหม่ตอนไหน วันแรกของการมีประจำเดือน หรือต้องรอไปอีก 7 วันค่อยกินค่ะ