กดดัน เครียด ไม่มีกำลังใจ

กระทู้คำถาม
เครียดมาก กลัวว่าสักวันตัวเองจะทนไม่ไหวว เครียดดมากกจริงงงๆ เครียดดดด หนูอายุเพิ่ง 15 แต่เจอปัญหาอย่างกับพายุ แล้วชอบคิดมาก มากจนเพื่อนยืนยันว่าคิดมาก ยิ่งเรื่องเรียนนี่เครียดแบบสุดๆ กดดันนนสุดๆ พ่อแม่ก้อหวังที่เรามากก เพราะเป็นลูกคนโต ทั้งยังตั้งหวังไว้สูง อยากให้พ่อกับแม่ภูมิใจก็เลยตั้งใจเรียนน เรียน เรียน และก้อเรียน เรียนจนตัวเองเครียดดด ชีวิตไม่ได้มีแค่ปัญหาแค่เรื่องเรียนน แต่ยังรวมไปถึงงง เรื่องเพื่อนนนอีกก ชีวิตตตไม่ได้สดใสเหมือนคนอื่นนนเค้าเลย มีแต่ความกดดันนน อิกทั้งเครียดสุดๆเลยคือ ได้เข้ารอบบบไปแข่งขันระดับประเทศ แล้วเหมือนแบกรับภาระไว้ ครูก้อตินั่นตินี่จนเราเสียศูนย์ แล้ววต้องฝืนตัวเองซ้อมต่อ แต่ไม่ไหวมากๆ แบบมันเครียดมากๆอารมณ์ทุกอย่างมันเหมือนกำลังจะระเบิดออกมา เลยร้องไห้ต่อหน้าทุกคนที่มาดูซ้อมม เพราะไม่โอเคมากจิงๆ และเวลาที่เครียดดดเรื่องใดเรื่องหนึ่งจะคิดไปถึงเรื่องต่างๆที่ทำให้เครียด จึงเพิ่มความเครียดไปอีก และเวลาที่ร้องไห้เช่นกัน จะคิดไปต่างๆ แล้วคือ พอร้องไห้แล้ว รู้สึกไม่อยากไปแข่งแล้วว ทั้งยังรู้สึกผิดที่ร้องไห้ต่อน่าครู รู้สึกเหมือนตัวเองเป็นภาระให้ครูทันทีที่ต้องมาเสียเวลาด้วยย อีก 5 วันจะไปแข่ง กำลังใจก้อแทบจะไม่มี อยากผ่านมันไปให้ได้ อยากไปแข่ง อยากได้รางวัลกลับมา แต่ตอนนี้คิดไม่ออกว่าต้องทำยังงไง ทำตัวยังไง เพราะความเครียดมันปิดบังงความคิดไปหมดเลยย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่