ทำยังไงไม่ให้เพื่อนกรีดเเขนตัวเองดีค่ะ

ทำไมคนเราถึงชอบกรีดแขนแล้วถ่ายรูปลง story ครับ แทนที่จะเอาเวลาไปกรีดแขน ไปนั่งคิดทบทวนแก้ไขปัญหา ไม่ดีกว่าหรอ เพราะผมว่าการที่เรามากรีดแขนผมคิดว่ามันไม่ได้แก้ไขปัญหาเลย แถมทำให้ร่างกายเราเจ็บด้วยซ้ำไป

คือเค้าไม่เข้าใจว่าทำไมเวลาเศร้าถึงต้องอยากกรีดแขนตัวเองคะ พอมีใครจะช่วยเรื่องหยุดกรีดแขนตัวเองบ้าง ตอนนี้เค้าอยากกรีดแขนตัวมาก ความรู้สึกผิดมันเริ่มกลับมาหาตัวเอง ในหัวมีแต่เรื่องกรีดแขนตัวเอง ขอวิธี

สวัดดีค่ะ หนูไม่เข้าใจว่าทำไมหนูต้องกรีดแขนตัวเองตอนแรกที่ลองกรีดดูเพราะเห็นเพื่อนที่เป็นซึมเศร้ากรีดแล้วบอกว่าพอกรีดแล้วสบายใจและช่วงนั้นหนูเศร้าเครียดและอีกส่วนอาจจะอยากเรียกร้องความสนใจแต่พอทำไปบ่อ

คือมีวันหนึ่งผมสงสัยว่ากรีดเเขนอะรู้สึกยังไงผมเลยลองกรีดเเขนตัวเองดูเเต่พอนานเค้าผมเริางหยุดทำไม่ได้ คือผมไม่ได้กรีดเเขนเพราะรู้สึกเเย่เลยนะคือ ผมเเค่อยากรู้ เเต่พอผมทำเเล้วเวลาผมว่างๆเเล้วเห็นคัตเตอร

เราเป็นคนนึงที่ชอบเอาอะไรมากรีดแขนตัวเองเล่นยกเว้นอันที่มันคมๆเช่นมีด,คัดเตอร์จะไม่เอาเลยจะเอาตะเกียบเหลาๆมากรีดเอาแล้วพอจะเอาคัดเตอร์มากรีดมันกรีดไม่เข้าอ่ะทำไงดี?

คือเราสงสัยอะค่ะ เราเป็นคนชอบทำร้ายตัวเองอะแบบเวลาเครียดรึไม่รู้จะทำอะไรก็ชอบยิบคัตเตอร์มากรีดเเขนตัวเองเล่นอะ กรีดเป็นรูปนู้นรูปนี้บ้างกรีดเป็นแนวๆแบบที่คนอื่นทำบ้าง คือเราไม่ได้อยากเรียกร้องความสนใ

หนูอยากจะรู้ว่าอาการชอบกรีดแขนมันเกิดจากอะไรคือหนูชอบใช้ของมีคมกรีดเข้าที่แขนตัวเองแต่หนูไม่ได้มีเจตนาเรียกร้องความสนใจนะคะหนูแค่อยากรู้ว่าทำไมหนูกรีดแขนตัวเองหนูไม่รู้ว่าทำไมหนูถึงทำ หนูอยากไปพบจิตแพ

ผมทำอาชีบรับจ้างกรีดยางเเต่ผมกรีดไม่ใหวเเล้วผมอาศัยอยู่บ้านพ่อเเม่ภรรยาผมมีลูกเล็ก1คนรายได้กรีดยางไม่มั่นคงผมเลยอยากทำงานประจำเเต่่ททาทางบ้านทางบ้ทางบ้าทางบ้านทางบ้านภทางบ้านภรรยสเหมือนเขาจะไม่ยอมให้ผ

ตามหัวข้อเลยค่ะเราอยากลดแขนกับพุงแต่เรามีเวลาว่างแค่2วันต่อสัปดาห์ต้องออกยังไงดีคะ พอดีแรงจูงใจในการลดน้ำหนักของเราคือ ตอนเราไปฝึกงานเราโดนบูลลี่ว่าแขนใหญ่อ้วนเหมือนแม่เราไม่ได้โกรธที่ถูกเปรียบเทียบกั