จุกเสียดจากการเต้นค่ะ แก้ยังไงดีคะ?

คือผมเป็นคนไม่ค่อยกินอาหารตรงเวลา เพราะ เรียนอยู่อ่ะครับ -0- เครียดเรื่องภายในครอบครัวนิดหน่อย กินแล้วก็นั่งด้วย (เหมือนหมดแรงด้วย) แล้วก็นอนดึก(ตี 2 - 3)(ตื่น 6 - 7 โมง) ไม่รู้เกี่ยวไหม ฮ่าๆ แต่ กินส

วันเสาร์ที่ 14 มีนาคม วันอาทิตย์ที่ 15 มีนาคม ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก... สถานีโทรทัศน์ไทยทีวีสีช่อง 3  บริษัท กรุงเทพโทรทัศน์และวิทยุ จำกัด บริษัท ทรูโฟร์ยู สเตชัน จำ

เราสามารนั่งรถจากทุ่งลุงตำบลพะตงไปวิทยาลัยพาณิชยการหาดใหญ่ยังไงดีคะ

ต้องบอกก่อนเราเป็นคนอ้วนที่แบบเพิ่งมาอ้วน2-3ปีหลัง ที่น้ำหนักดีดขึ้นแบบ10-20กิโล ตอนแรกๆไม่เคยเป็นรอยแบบนี้เลย พอเป็นก็สังเกตว่ามันจะขึ้นรอยแบบนี้ช่วงที่กินหวานเยอะมากๆพอขึ้นมาก็มีรอยประมาณ2-3อาทิตมัน

คือเราเครียดมากอยู่ต่อไปไม่ไหวอยากหนีออกตากบ้านเพราะเรามีปัญห◌ากับที่บ้านทุกวันไม่ว่าจะกลับย้านไวๆหรือกลับดึกเราโดนทำร้ายร่างกายบ่อยมากโดนด่าทุกวันเราไม่ได้เป็นคนโลกเเต่เค้าด่าว่า:):)เราโดนทำร้ายร่างก