ถามผู้รู้เรื่องไฟฟ้าค่ะ การนำเครื่องใช้ไฟฟ้าไปใช้ในญี่ปุ่น

รบกวนคนรู้เรื่องไฟฟ้าด้วยค่ะ ไม่มีความรู้จริงๆ เรื่องไฟฟ้าเลยเครื่องนึ่งประคบไฟฟ้าหัวปลั๊กเขียนว่า GH 002
10A 250V~  
ปลายสายที่ต่อเข้าเครื่อง เขียนว่า 10A 250 V~
ตัวเครื่องเองเขียนว่า กำลังไฟ 220 50 Hz 600W
สามารถเสียบเต้าไฟที่พักในญี่ปุ่นได้ไหม  ได้ยินมา 2 แบบ แต่คนบอกไม่ชัวร์ทั้งคู่
คือ
1. เสียบไปมันจะใช้ได้  แต่จะทำงานได้ไม่ดี เช่นไดร์เป่าผมจะลมอ่อน ร้อนน้อยกว่าใช้ที่เมืองไทย  , เตารีดจะร้อนช้า และร้อนไม่เท่าที่เมืองไทย
2. เสียบแล้วใช้ไม่ได้ แถมพังทั้งอุปกรณ์ และเต้าไฟ

อันไหนจริงค่ะ

แล้วถ้าอยากจะใช้ต้องทำไง (พอดีเค้าไม่มีไมโครเวฟให้) ต้องใช้ตัวแปลงอะไร แบบไหน ซื้อที่ไหนบอกหน่อยนะค่ะ (มีภาพให้ดูด้วยจะดีมาก)

ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

ปล.  แล้วถ้าเขียนแบบนี้หล่ะคะ  

220 V
240  (จริง ๆ ตัวV จะอยู่ตรงกลางระหว่าง 220  กับ 240)
500 W

ความหมายคือ อะไร