ใครเมาเครื่องบิน มีวิธีแก้แบบไหนบ้าง โตแล้วก็ยังเมาเครื่อง?

ปกติแล้วจะบินไปกลับต่างประเทศบ่อยมาก แต่ด้วยความที่เราเมาเครื่องก็จะอ้วก ประจำ ดมยาหม่องก็ไม่ได้ช่วยตลอด กินยา ก็หลับได้ชั่วโมงกว่า เวลาได้กลิ่นอาหารบนเครื่องรึผ้าที่
แอร์ฮอสเตส์ให้มาเช็ดหน้า ก็เวียนๆหัว.นอนหลับมันช่วยได้แต่เมื่อไหร่ที่ฟื้นแล้วนั่งไปชั่วโมง2ชั่วโมงก็เวียนอีกแล้ว ถ้าถามว่าไม่เคี้ยวหมากฝรั่งละ ก็เคี้ยวนะ ช่วยได้อยู่. บางทีก็แอบเศร้า ทั้งๆทีบินบ่อยมากก็ไม่หายสักทีขนาดรถเคยเมาก็ดีขึ้นไม่มีปัญหา โตแล้วก็อยากไปเที่ยวบ้าง แต่ถ้าเมาแล้วอ้วกถือถุงก็อายคน
ใครมีปัญหาแบบเราเล่าให้ฟังหน่อย แล้วแก้ยังไง?