ทำยังไงให้ลืมคนๆนึงได้

เราพยายามที่จะลืมแฟนเก่า แต่มันก็ลืมไม่ได้สักที คือเรากับเค้าเคยเป็นเพื่อนกันมาก่อนแล้วก็มาคบกัน แล้วเลิกกันไป 2-3ปี แล้วกลับมาคุยกันใหม่แต่ตอนนี้เลิกคุยกันมาปีนึงแล้วค่ะ แต่เรายังลืมเค้าไมได้ ระยะทีเวลาที่เรารู้จักกับเค้า 10 ปี เราไม่รู้ว่าที่เรารุ้สึกตอนนี้มันคืออะไร ยังรัก หรือว่า เราแค่ผูกพันธ์กับเค้ายังยึดติดกับเค้ากันแน่ ตั้งแต่เลิกคุยกันก็มีเจอกันบ้าง ตอนแรกเราก็คิดว่าคงไม่รู้สึกอะไรแล้ว แต่พอมีคนพูดถึงเค้าเรากลับคิดถึงเค้าตลอด จนเวลามีใครเค้ามาจับเราก็จะบอกว่า มีแฟนแล้วตลอดทั้งๆที่เราก็ไม่ได้มีใคร เราควรทำไงกับความรุ้สึกตอนนี้ดี