อยากรู้สาเหตุว่าตอนเราทำอะไรมันไม่รู้สึก แต่ตอนอยู่เฉยไม่ทำอะไรดันหิว

ตามหัวข้อเลยคือเราเวลาเราโฟกัสการทำอะไรสักอย่างแล้วท้องเราไม่หิวเหมือนลืมหิวนั้นแหละ แต่พอตอนไม่ได้ทำอะไรนอนอยู่เฉยเล่นมือถือดูนั้นนี้ดันหิวขึ้นมาชะงั้น หิวเร็วด้วย(ตอนนอนเฉยๆเล่นเกมยิ่งหิวเร็วทั้งที่เพิ่งกินข้าวผ่านมาแค่ 2 ชั่วโมง เรากินเยอะด้วย).
สรุปแค่อยากรู้มันเป็นเพราะอะไรครับ