ทำยังไงดีค่ะ

คบกับแฟนมาได้ ประมาณ 10 ปี มีลูกด้วยกันหนึ่งคน พักหลังๆมานี่ แฟนจะขอมีอะไรด้วย อาทิตย์ละหนึ่งครั้ง (ซึ่งรู้นะคะว่ามันไม่มากไป)
แต่ด้วยความที่ต้องตื่นเช้า อาบน้ำแต่งตัวลูก แล้วไปทำงาน (ทำงานอยู่กับหน้าจอคอม+เขียนบัญชี) คือต้องใช้สายตาพอสมควร ถึงวันที่เขาขอมีอะไรด้วย
(ต้องรอลูกหลับก่อนถึงจะ .. กันได้) เราก็จะเผลอหลับไปก่อน แต่เราก็บอกเขานะคะว่า ถ้าเราหลับก่อนให้ปลุกเราได้ แต่แฟนบอกว่าแบบนี้มันเหมือนบังคับ
เรา เราเลยบอกเขาว่า แล้วแบบนี้จะให้ทำยังไง เวลาเราง่วง เราต้องห้ามหลับหรอ (ปกติวันธรรมดาจะเข้านอน 22.00น.) เขาก็บอกมา ห่าว่าเราเบื่อเขา
เป็นเหตุให้ทะเลาะกันหลายครั้ง แล้ว 80% จะทะเลาะกันเรื่องนี้ แบบนี้ควรจะทำยังไงดีคะ?
หากผิดห้องต้องขออภัย กระทู้แรกค่ะ