อยากทราบว่า เจลให้พลังงาน (Energy gel) vs เครื่องดื่มเกลือแร่ (Sports drink) แตกต่างกันอย่างไร ?

เป้นที่ทราบกันดีในหมู่นักปั่นจักรยานว่า เจลพลังงานช่วยให้รู้สึกสดชื่นและมีแรงขึ้นมาได้หลังจากกินไปแล้วประมาณ 15 นาที (อ้างอิงตามที่รู้มา แต่ส่วนตัวกินแล้วก็แยกไม่ค่อยออก หรือเพราะกินน้อยไปเลย) ที่นี

แค่ต้มน้ำให้เดือด ก็ช่วยลดไมโครพลาสติกในน้ำดื่มได้ถึง 90% . ผลวิจัยชี้ เคล็ดลับง่ายๆ ที่ช่วยกำจัดไมโครพลาสติกออกจากน้ำดื่ม เพื่อลดการสะสมในร่างกายที่อาจส่งผลต่อสุขภาพ . แม้จะมีขนาดเล็กจนมองด้วยตาเปล่า

คุณหรือเปล่าที่กินอาหารไม่ครบหมู่? 7 สัญญาณเตือนที่ร่างกายกำลังร้องช่วย! อาหาร 5 หมู่ ประกอบด้วย โปรตีน ไขมัน แป้ง วิตามิน และเกลือแร่ ถ้ากินอาหารไม่ครบ 5 หมู่ จะเกิดผลเสียต่อา่รงกายดังนี้ https://

สวัสดีค่า อยากจะมารีวิวการใช้บริการของ u drink i drive ครั้งแรกค่า ต้องบอกก่อนว่า ส่วนตัวก่อนหน้านี้ไม่เคยใช้บริการของเค้าเลย เพราะเป็นคนไม่เที่ยวและไม่ดื่ม และเข้าใจมาตลอดว่า u drink i drive คือบริก