หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณชอบเรียนอะไร?
กระทู้คำถาม
การศึกษา
สำหลับเราชอบเรียนเชฟมากๆ
แล้วทุกคนชอบเรียนอะไร?
แล้วความฝันคุณคืออะไร?
#
มันคงเป็นปัญหาลกโลก
!!
ด้วยซ้ำไป ที่พ่อแม่ทุกคนกำหนดไว้ให้พวกเราไว้แล้วโดยที่ไม่ถามว่าเราชอบไหม?😏😏
เฮ้อ~~ถอนหายใจอย่างสิ้นหวังกันเลยสินะเราคงเถียงพ่อแม่ไม่ได้หลอกนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
///// การถอนหายใจ ช่วยให้หายเครียดได้จริงไหมครับ /////
เหมือนเรากำหนดลมหายใจ ของธรรมมะ รึเปล่าครับ หายใจให้ลึกๆ นับ..พุท แล้วปล่อยออกมา...นับโธ หรือ การสูบบุหรี่ ก็ใช้หลักการเดียวกัน คือ หายใจเข้าลึกๆ กั้นลมหายใจไว้สักแปป แล้วปล่อยออกมา..... ผมว่ามัน
สมาชิกหมายเลข 1380265
///// การถอนหายใจ "ช่วยให้หายเครียดได้จริงไหม" /////
เชื่อว่าหลายคนคงเป็น เวลาเหนือยๆก็เฮ้อออออ จะเหมือนตอนเรากำหนดลมหายใจ ของธรรมมะรึเปล่าครับ หายใจให้ลึกๆ นับ.........พุท แล้วปล่อยออกมา............นับโธ หรือ เหมือนการสูบบุหรี่ ก็ใช้หลักการเดียวกั
สมาชิกหมายเลข 1380265
ใครเคยถูกตัดหน้าในการทำงาน เข้ามาแชร์และให้กำลังใจค่ะ
เฮ้อออออออออออออออออออ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (ขอถอนหายใจแบบยาวๆเลยค่ะ ) เนื่องจากเมื่อประมาณ 2 อาทิตย์ก่อน จขกท. ได้รับข่าวดีว่าได้ถูกเสนอชื่อในการทำงานสำคัญชิ้นหนึ่ง ซึ่งจะมีผลต่
yoongyool
เมื่อไหร่ที่เราควรพบจิตแพทย์.?
ตรงตามหัวข้อกระทู้เลยว่า “เมื่อไหร่ที่เราควรพบจิตแพทย์” ไม่รู้ว่าคำตอบอยู่ในคำถามหรือไม่ แต่มันเป็นคำถามที่ดังอยู่ในหัวมานานมากๆแล้ว นานมากจนนึกไม่ออกแล้วว่าเราเริ่มมีความคิดนี้ตั้งแต่เมื่
สมาชิกหมายเลข 6990532
วิธีการหายใจเพื่อคลายความวิตกกังวลใน 60 วินาที
ในช่วงเวลาที่มีความเครียดหรือวิตกกังวล มักไม่มีเวลาสำหรับการทำสมาธินานๆ เสมอไป อย่างไรก็ตาม มีเทคนิคง่ายๆ ที่รวดเร็ว ใช้เวลาไม่ถึงนาที ที่สามารถฟื้นฟูความสงบได้ด้วยการกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติกตา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ตื่นกลางดึกมาพร้อมกับอาการใจสั่น เหงื่อแตก ตัวเย็น หายใจไม่เต็มอิ่ม ระวังเป็นหัวใจขาดเลือด
ช่วงนี้ใครที่ตื่นกลางดึกมาพร้อมกับอาการใจสั่น เหงื่อแตก ตัวเย็น หายใจไม่เต็มอิ่ม แล้วคิดว่าเป็นแพนิค เครียด หรือฝันร้าย แต่จริง ๆ แล้วอาการแบบนี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของ “หัวใจขาดเลือดเงียบ ๆ&rdquo
parn 256
๏~*♥ ถอนหายใจ. . . ♥*~๏
เคยสังเกตุไหมว่า...ในแต่ละวัน คุณถอนหายใจบ่อยแคไหน?? เฮ้อ. . .เฮ้อ. . .เฮ้อ. . . เหนื่อยมากไหม ถอนหายใจบ่อยไปหรือเปล่า? แต่... ... ^^ . . . . . . . . . . . . . . . . สุขทุกข์ต่างกันที่
Begin with the end in mind
/// คิดถูกแล้วที่ไม่ตื่นมาดู ผี เตะเมื่อคืน ///
ตื่นมาดูสกอร์แล้ว... ได้แต่ถอนหายใจดังๆ..........เฮ้อออออออ !!!!! 55555555555555
สมาชิกหมายเลข 2988707
กว่าจะเปิดใจให้กับรักครั้งนี้ แต่สุดท้ายก็เจ็บ...ไม่ต่างจากเดิม TT
กว่าจะเปิดใจครั้งนี้ได้เจ็บกับรักครั้งแรกมาตั้งนาน ก็ได้เขาคนนี้แหละที่คอยอยู่ข้างๆเสมอ คิดว่าเขาจะเป็นคนที่สามารถเข้ามาเติมเต็มให้กันได้ แต่สุดท้ายยยย. ก็จบแบบเดิม T_T คุยกันมาทุกๆวันเป็นเวลา5เดือนกว
สมาชิกหมายเลข 1541520
เตือนภัย อยู่ดีๆก็ถูกอายัดบัญชีธนาคาร
เตือนภัยคนใช้แอพธนาคาร เรื่องมีอยู่ว่า เมื่อ2เดือนที่แล้ว มีเงินโอนเข้ามา 2600 ธนาคารได้โทรเข้ามาแจ้งว่ามีการโอนเข้าผิดบัญชีและได้ทำการดึงเงินกลับไปแล้ว ก็นึกว่าหมดเรื่อง ผ่านไป2เดือน เช้าวานนี้ตื
iampkd-bee
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การศึกษา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณชอบเรียนอะไร?
แล้วทุกคนชอบเรียนอะไร?
แล้วความฝันคุณคืออะไร?
#มันคงเป็นปัญหาลกโลก!!
ด้วยซ้ำไป ที่พ่อแม่ทุกคนกำหนดไว้ให้พวกเราไว้แล้วโดยที่ไม่ถามว่าเราชอบไหม?😏😏
เฮ้อ~~ถอนหายใจอย่างสิ้นหวังกันเลยสินะเราคงเถียงพ่อแม่ไม่ได้หลอกนะ