รู้สึกแย่ น้อยใจ เวลาอยู่กับแฟน

สวัสดีครับเพื่อนๆ
ผมเป็นเกย์ครับ ผมอายุ 25 มีแฟนอายุ 47 ครับ คบกันมาจะสองปีแล้วครับ

ตอนนี้ผมูรู้สึกน้อยใจและอึดอัดใจเวลาอยู่กับแฟนที่บ้านครับ

ผมทำงานที่เดียวกับแฟน ตอนอยู่ที่ทำงานก็ดีครับก็คุยกันดี ปกติ
แต่บอกลับบ้านไม่รู้ไปอารมณ์เสียอะไรมาถ้าผมลืมทำงานบ้านหรือทำไม่ดีไม่สะอาดทำไม่ครบ จะต้องโดนทำหน้าตึงใส่ ไม่พูดด้วย ถ้าถามว่าเป็นอะไร ก็จะตอบว่าไม่ได้เป็นไร ซึ่งดูสีหน้าท่าทางก็รู้ว่ามีอะไร
ผมเลยรู้สึกอึดอัดใจครับกับเรื่องนี้

ส่วนเรื่องที่น้อยใจคือ แฟนจะมีน้องผู้หญิงคนนึงเป็นเลขาที่คุยกันถูกคอซึ่งเจอกันมาไม่กี่เดือนแต่หลังเลิกงานเค้าก็จะพาไปกินข้าวดีๆ เช่น ชาบู อาหารญี่ปุ่น บิงซู ซึ่งผมจะไม่ได้ไปด้วยเพราะว่าเลิกงานดึกกว่า
ผมก็รู้สึกว่าไม่เป็นไรเดี๋ยวรอวันหยุด แต่พอวันหยุด ไปกินข้าวในห้างด้วยกัน เค้าตรงดิ่งเข้าไปฟูดคอร์ดเลย เป็นแบบนี่บ่อย ผมเลยรู้สึกทำไมทีกับน้องเลขา ไปกินดีๆได้รถติดๆทำงานมาเหนื่อยๆ แต่กับผมวันหยุดเราแท้ๆไม่คิดจะไปหาอะไรดีๆกินกันหน่อยหรอ ทำไมเห็นความสำคัญคนอื่นมากกว่า

เพื่อนใครเคยมีประสบการณ์แบบผมไหมครับ ขอคำแนะนำด้วยครับ