เราชอบเดินป่า แต่กลัวมากมาก ทำยังไงให้หายกลัวทากค่ะ

เราชอบเดินป่าแต่เรากลัวทากมาก เราเลือกเดินแค่ป่าที่ที่ไม่ค่อยชื้นเพราะไม่อยากเจอมัน เเค่เราเห็นตัวมันเราก็จะเป็นลมละ กลัวแบบกรีดร้องหนักมาก เราอยากไปเดินป่าอีกหลายๆที่ เราอยากขึ้นไปบนยอดเขา ยอดดอย แต่เราชนะความกลัวทากต้องนี้ไม่ได้ มีใครมีวิธีให้ความกลัวสิ่งมีชีวิตนี้หายไปบ้างไหม