โคมไฟดาวน์ไลท์ 4 นิ้ว / 5 นิ้ว / 6 นิ้ว มีหลักในการเลือกอย่างไร

กำลังจะติดไฟดาวน์ไลท์ที่คอนโด ช่างให้เราซื้อของเอง
พอมาดูมันมีโคมไฟดาวน์ไลท์ขนาด 4 นิ้ว / 5 นิ้ว / 6 นิ้ว เลือกไม่ถูกครับ
มีหลักในการเลือกอย่างไร ขนาดไหนถึงเหมาะสม
ตั้งใจจะใช้หลอด LED ด้วย ไม่แน่ใจว่าต้องใช้หลอดกี่วัตต์ครับ

ป.ล. พื้นถึงฝ้าสูง 2.6 เมตร