หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ในที่สุดก็มาแล้วค่าาา คอนฯNestival 2018 in Bangkok
กระทู้คำถาม
GOT7
คอนเสิร์ต
อยากฝากอะไรถึงฟนล.ไหมคะ?
นี่อยากบอกว่าฮอลใหม่จุหกหมื่นก็จริง แต่ไม่ต้องขนาดนั้นก็ได้ แต่ขอที่นั่งเยอะๆหน่อยจ้าา เห็นบัตรยืนแล้วพิ่กลัว ขาเขอไม่ไหวค่า
ปล.รอลุ้นผังนะคะ ขอที่นั่งเยอะๆจร้าาา ข้อเข่าไม่ดี😂
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรื่องที่ควรรู้ก่อนคบผู้หญิงสักคนแบบจริงจัง ขอคำแนะนำจากผู้ชายหน่อยค่ะ
พอดีกลับบ้านช่วงปีใหม่ แล้วมีลูกพี่ลูกน้องที่เป็นผู้ชายมาขอคำปรึกษา ในฐานะที่เราเป็นผู้หญิง จึงแนะนำไปว่า สิ่งแรก ๆ ที่ผู้ชายควรพิจารณาก่อนคบผู้หญิงแบบจริงจัง คือ ผู้หญิงคนนั้นสามารถยืนด้วยขาของตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 9187951
เล่นท่า Leg Curl แล้วปวดเข่าครับ ผมทำอะไรผิดหรือเปล่า
เล่นแมชชีนครับ (กล้ามเนื้อขาด้านหน้า) น้ำหนักก็ไม่ได้มาก คือยกไหว (ไม่ได้กระชากครับ) ไม่ได้ปวดกล้ามเนื้อมาก แต่รู้สึกปวดเข่าตอนจะยืน เป็นเฉพาะเข่าขวา
เรามาอีกแล้ว...
จะฝึก balance ตัวเองได้อย่างไรบ้าง
เล่นโยคะมาเกือบจะสามเดือนแล้ว เล่นสัปดาห์ละ 3 วันๆ ละ 1 ชั่วโมง จากที่นั่งแตะปลายเท้าไม่ถึง.....จนตอนนี้ก้มตัวแตะถึงหัวจะเกือบติดเข่าแล้ว หลายๆ ท่าทำได้ดีขึ้นกว่าช่วงแรกๆ แต่...ท่าที่ต้องใช้ balanc
นางสาวสมชาย
ขาฉิ่ง ขาโก่ง แก้ปัญหาไงดี (มีรูปประกอบจากเน็ต)
จขกท มีปัญหาขาฉิ่ง (เท่าที่หาข้อมูลมานะคะ เขาเรียกว่าขาฉิ่ง?) ขา จขกท เหมือนรูปตรงกลางค่ะ คือ เข่าชิด ปลายขาแยก ไม่สามารถยืนตรงเคารพธงชาติได้เลย เริ่มสังเกตจริงๆก็ตอน อายุ 11 ถ้าจะยืนเท้าชิด เข่า
หงษ์สีนาค
เจ็บเข่าซ้ายจากการตีแบด รบกวนแนะนำคุณหมอ ค่ะ
เริ่มตีแบด แล้วมีอาการเจ็บเข่าซ้ายค่ะ รบกวนแนะนำ คุณหมอเชี่ยวชาญด้านหัวเข่าหน่อยค่ะ อยู่โรงพยาบาลไหนกันบ้างคะ พอดีก็ search หาข้อมูล มีที่ศิริราช กับ โรงพยาบาลธนบุรี ซึ่งไกลบ้าน จขกท ค่ะ ตอนนี้ปวดจ
very good tonight
สอบถามครับ เจ็บหัวเข่าจากการวิ่งตอนงาน BKK Marathon ตอนนี้ปั่นจักรยานแล้วไม่เจ็บ แต่ถ้าวิ่งจะเริ่มเจ็บครับ
มีคำถามนิดหน่อยครับ ผมเจ็บหัวเข่าจากตอนวิ่ง Bangkok Marathon (16 Nov) ที่ผ่านมา อาการคือเจ็บช่วงเอ็นหัวเข่าด้านหน้า เจ็บแบบจี๊ดๆ แต่เริ่มเจ็บตอนวิ่งไปประมาณ 7 โล แต่ก็ฝืนสังขารพยายามวิ่งๆ หยุดๆ ระหว่า
Onzen
โรคที่เกิดจากการทำงานที่นั่งนานเกินไป
อาการที่ไม่สามารถเกร็งกล้ามเนื้อรอบเข่า ต้นขา และำที่สำคัญที่สะโพก.......ให้มีแรงยกตัวขึ้นหรือลงได้สะดวก (เป็นมาร่วม2ปี) น่าจะเกิดจากการนั่งนาน เพราะอาชีพที่ต้องทำอยู่ณ.ปัจจุบัน อีกอย่างหัวเข่าก็มีเ
สมาชิกหมายเลข 781114
[#BTS] คอนเสิร์ต #LoveyourselfBKK ราชมังคลากีฬาสถาน Sold out แล้ว
ทาง official bighit ได้ประกาศว่า BTS loveyourselftour in bangkok ได้ Sold out แล้ว โดยความจุประมาณ 4 หมื่นที่นั่ง http://bts.ibighit.com/btsworldtour/ ประกาศโดย ime thailand
สมาชิกหมายเลข 3424204
เล่าเรื่อง การไปเข้าค่ายลูกเสือตอนช่วงอยู่ ม.1 เทอม2
เรามาเล่าประสบการณ์ตอนไปเข้าค่ายลูกเสือตอนอยู่ ม.1 ค่ะ (หมายเหตุนะคะ เราแค่อยากเล่าไม่รู้ว่ามีสาระไหม แต่คือ จะเล่าในแบบสไตล์เรา ซึ่งเป็นตัวเอง ไม่สุภาพจ๋า หรือมีคพหยาบคายนะคะ) ช่วงนั่นน่าจะเดือนธันว
สมาชิกหมายเลข 9158431
เล่นบาสเกตบอล พอตั้งท่ากระโดดชู้ตรู้สึกเหมือนเข่าจะหลุดมีเสียงกรุบ เเล้วหยุดค้างเเล้วต้องนั่งลงยืนไม่ไหว
คือเมื่อวานเราไปเล่นบาสมาคะ ปกติเล่นทุกเช้าคะ เล่นมาได้ อาทิตย์นึงเเล้วคะ มีการวอร์มอัพก่อนเล่น คือทุกเช้าจะซ้อมชู้ตเล่นคนเดียวคะ พอมาเมื่อวานอตอนเย็นได้เล่นกับคนอื่น ทีนี้เราได้ลูกเเล้วเราก็กระโดดชู้
สมาชิกหมายเลข 2028398
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
GOT7
คอนเสิร์ต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ในที่สุดก็มาแล้วค่าาา คอนฯNestival 2018 in Bangkok
นี่อยากบอกว่าฮอลใหม่จุหกหมื่นก็จริง แต่ไม่ต้องขนาดนั้นก็ได้ แต่ขอที่นั่งเยอะๆหน่อยจ้าา เห็นบัตรยืนแล้วพิ่กลัว ขาเขอไม่ไหวค่า
ปล.รอลุ้นผังนะคะ ขอที่นั่งเยอะๆจร้าาา ข้อเข่าไม่ดี😂