ถ้าแฟนเป็นโรคซึมเศร้า ต้องให้คำแนะนำกับเค้าอย่างไรบ้างค่ะ

ช่วงนี้เครียดมากเลยค่ะ ที่ช่วงหลังๆ รู้สึกว่าแฟนเราเป็นโรคซึมเศร้า และน่าจะเป็นมานานแล้ว แต่เก็บอาการมาตลอด ต่อหน้าคนอื่นก็ปกตินะ แต่พออยู่คนเดียวกลับรู้สึกแย่ คิดว่าตัวเองไม่ดีพอ ไม่มีใครเข้าใจ ไม่ชอบเข้าสังคม พยายามปลีกตัวออกมาจากกลุ่ม แถมยังไปคิดแย่ๆกับคนอื่นอีก