นอนไม่หลับเลย ใจสั่น ใครเป็นบ้าง

ก็ยังไม่หลับทั้งที่กินยาปรับสมองไปแล้วก็ยังไม่หลับบางที่นอนหลับตายันเช้าแบบสว่างคาตาก็เคยมาแล้ว

อาการนี้ ซีเรียสไหมคะ วิเคราะห์เบื้องต้นได้ไหมคะว่า เป็นอะไร

ในแง่ของวิทยาศาสตร์ หรือศาสตร์ทางสมอง ชาวพุทธที่ผ่านการฝึกฝนสติปัฏฐานอย่างมากพอ สามารถฝืนหรือยับยั้ง ความต้องการตามธรรมชาติ ได้ยังไง? https://www.youtube.com/watch?v=gwVU1tuGS8w ตัดทอนมาจาก https:

ปัจจุบันอายุ 21 ค่ะ เริ่มปัญหานอนไม่หลับช่วงอายุ 19 เราเริ่มนอนไม่เป็นเวลาตั้งแต่ช่วง 2 ปีก่อน ตอนที่เราดรอปเรียนค่ะ เพราะไม่มีอะไรต้องตื่นไปทำตอนเช้า เลยปล่อยให้ตัวเองนอนดึกขึ้นเรื่อย ๆ จากตี 1 &rarr

คือเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้าจะ 4 ปีแล้วค่ะ คือ อยากจะหายแต่ช่วงนี้อาการค่อนข้างแย่ ใครเคยมีประสบการณ์การรักษารบกวนแชร์ให้ฟังหน่อยค่ะเพื่อประกอบการตัดสินใจ ว่ามีผลดีหรือผลเสียยังไงบ้างคะ มันจะมีอาการผิดปก

ใครเคยเป็นอาการแบบนี้บ้าง อยู่ๆก็รู้สึกแปลกๆรู้สึกว่าตัวเองไม่เหมือนเดิม จากเป็คนร่าเริงก็เหมือนเปลี่ยนเป็นคนละคน จะมีอาการ- หูแว่วว่ามีคนเรียก ได้ยินเสียงอะไรก็สะดุ้งตกใจง่าย กลัวรู้สึกไม่ชอบเสียงเหม

มีใครมีภาวะนอนไม่หลับ ทั้งๆที่ไม่ได้เป็นโรคเครียด หรือโรคซึมเศร้ามั้ยคะ  นอนไม่หลับพอจะมาจากสาเหตุความผิดปกติจากทางร่างกายได้มั้ย

ปกติผมเป็นคนนอนหลับง่ายหลับลึกแล้วก็ตื่นอีกทีตอนเช้า แบบไม่ค่อยจะอยากตื่นด้วยซ้ำ แต่อาทิตย์ก่อนผมประสบอุบัติเหตุเอารถมอเตอร์ไซค์ไปล้ม แต่ไม่เป็นอะไรมากแทบจะไม่มีแผล หลังจากวันนั้นก็มีอาการนอนไม่หลับ ห

หนูเป็นผู้ป่วยโรคซึมเศร้าค่ะ ปกติยาที่กินประจำทุกวันก็คือยาต้านเศร้าของsertraline ส่วนบางวันถ้ารู้สึกว่ามีเรื่องที่ต้องคิดหรือกังวลจิตใจจนอาจจะรบกวนการใช้ชีวิตก็จะกินยาคลายเครียดด้วยและบางวันก็มีอาการ