อยากแก้บนในสิ่งที่ตัวเองไม่ได้ตั้งใจจะบน

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ บางทีจิตเราก็เผลอคิดถึงเหตุการณ์ร้ายๆเช่นอุบัติเหตุหรืออันตรายต่างๆ และชอบเผลอไปคิดบนนู่นบนนี่ทั้งทีไม่ได้ต้องการอย่างนั้นเช่น แบบถ้าเราสอบติดนี่ ได้นู่นได้นี่เราคงจะไปทำนู่นทำนี่เหมือนบนไว้นะคะ ทั้งๆทีแค่คิดไว้นะคะ เราก็แบบผล่อยตามเลย หรือบางทีเราคิดว่าไม่ได้บนแบบพูดคงไม่เป็นไรหรอกมั้ง
แต่มันไม่ใช่เลยค่ะคือ ตั้งแต่ขึ้นม.3ถึงม.5มานี่คือ บางทีฝันเหมือนมีคนมาทวงนะคะ เพราะเวลาฝันอะไรทีไรมักจะเป็นจริงเสมอ แต่ส่วนใหญ่มักจะเห็นเหตุการณ์ที่กำลังจะเกิดหรือสถานที่ที่กำลังไปนะคะ ซึ่งเราก็มักจะลืมๆแต่พอเราได้มีโอกาสไปที่นั่นจริงๆ ทั้งๆทีไปครั้งแรกเรากับรู้สึกว่าเราเคยเห็นหรือเคยมามาก่อน ทำให้รู้สึกกลัวมากๆเลยค่ะ เพราะ ฝันว่าบ้านโดนปล้นบาง โดนแทงบ้าง โดนขู่จะโดนทำร้ายบ้าง และฝันว่าเมื่อมีแฟนแต่งงานจะโดนนอกใจนะคะ ซึ่งฝันทั้งหมดที่กล่าวมานั่นได้เล่าให้แม่ฟัง แม่บอกว่ามีคนมาทวงอะไรรึป่าว
เลยอยากทราบว่า ถ้าเราเผลอบนโดนไม่ได้ตั้งใจเราจะแก้ยังไงคะ มีบางอันที่จำไม่ได้ จะลองแก้ตามในส่วนที่จำไม่ได้ แต่ส่วนที่จำได้ก็ได้แก้ไปบ้างนะคะ แต่อาจจะเปลี่ยนไปตามความเหมาะสมและเวลาที่สามารถทำให้จบลงได้เร็วที่สุด ปัจจุบันมีวิ่งกับตัดผมซึ่งตัดผมแค่คิดเล่นๆแต่ไปๆมาๆเจอฝันแบบนี้เลยคิดว่าตัดดีกว่าแต่เคยคิดไว้ว่าจะตัดสั้น2ปี แต่ส่วนตัวกฎโรงเรียนนักเรียนผมสั้นมีปัญหาเยอะมากๆและรำคาญเพื่อนมากๆเพราะเราตัดสั้นไม่ค่อยเข้า เลยอยากทราบว่าแบบนี้เราต้องแก้แบบจริงจังมากๆเลยไหมคะ