เราอายุ 28 ปีค่ะ ทำงานบัญชี อยู่บริษัทด้านวิศวกรรม
แฟนเก่าเราทำงานที่เดียวกันค่ะ แต่อยู่คนละแผนก แต่โต๊ะทำงานก็ไม่ไกลจากกันนัก ( มองเห็นกัน )
เมื่อปีที่แล้ว เราคบกับเเฟนคนนี้ได้ 2 ปีค่ะ ตอนคบกันเรียกได้ว่า " ตัวติดกันตลอด " เค้าจะไปรับ-ส่งเรา กลับบ้าน เวลาไปทำงานทุกวัน และ เเฟนเราเป็นคนดีมากกกกกกกค่ะ แต่ด้วยความที่เราชอบเอาเเต่ใจ ไปบอกเลิกเค้า เค้าเลยไปจริงๆค่ะ
ตอนนั้น เราเฮิร์ทมากกกกกที่สุดในชีวิต เศร้าเหมือนตายทั้งเป็น เพราะ ทำงานที่เดียวกัน เจอกันทุกวัน เคยกลับบ้านด้วยกันทุกวัน แต่กลายเป็นเราต้องกลับเองคนเดียว
เราว่า คนที่เลิกกันเเล้ว ทำงานคนละที่ มันดีกว่ากันเยอะเลยนะคะ เพราะ ไม่ต้องเจ็บซ้ำเเล้วซ้ำเล่า
วันเสาร์อาทิตย์ อยู่บ้านไม่ได้เลยค่ะ ต้องหาที่ไป ไม่งั้นเหมือน ตายทั้งเป็น
1 เดือนต่อมาหลังจากเลิกกัน
เราทำวิธี ดังต่อไปนี้ค่ะ ซึ่งเราว่าช่วยมากๆๆๆๆ โดยที่ไม่ต้องไปบ้านเพื่อนหรือ ไปนอยด์ใส่คนอื่นๆ สำหรับเรา คือ
1. ห้ามไปในสถานที่ ที่เคยไปกับแฟนเก่าคนนี้เลย
สำคัญคือ !!
เปลี่ยนไปสถานที่ ที่เคยไป และมีความสุข " ในสมัยก่อน " เจอแฟนคนนี้ค่ะ .... มันจะช่วยทำให้รำลึกความหลัง และ คิดได้ว่า เอออ!! ก่อนหน้าที่เราจะเจอเค้า เราก็มีความสุขได้นี่นา
2. หากิจกรรมที่ตัวเองชอบทำ และมีความสุข ที่เคยทำ " ก่อน" เจอแฟนคนนี้
เราชอบดูซีรี่ย์เกาหลีค่ะ วันเสาร์-อาทิตย์ ก็เปิดดูทั้งวัน ก่อนนอนก็เปิดค้างไว้ เเละฟังเสียงทีวีจนหลับค่ะ ..... ถ้าห้องเงียบปุ๊บ เราจะฟุ้งซ่านนึกถึงเค้าค่ะ
3. อย่าฟังเพลงเศร้า หรือ เพลงที่เคยฟังตอนคบกับเเฟนคนนี้เด็ดขาด !
เราเอาเพลงสนุกๆ สมัย "ก่อน" เจอเเฟนคนนี้มาฟังแทนค่ะ หลีกเลี่ยงการเปิดวิทยุ เพราะกลัวดีเจรันเพลงมาเจอเพลงที่ไม่อยากได้ยิน
4. ห้ามเข้า Facebook เเฟนเก่าเด็ดขาด ! ถามตัวเองค่ะ ยิ่งดู ยิ่งเจ็บ จะดูเพื่ออะไร .... เรื่องอะไรเราต้องเอาเข็มแทงแผลไปเรื่อยๆคะ เเทนที่แผลกำลังจะเเห้ง และตกสะเก็ดหายไปเอง
Line block ได้ บล๊อกค่ะ เเต่ถ้ายังใจไม่เเข็ง ก็ใช้วิธี Hide ไปค่ะ
เชื่อเรานะคะ การไม่รับรู้ คือ สิ่งที่ดีที่สุด และวันนึง คุณจะไม่อยากรับรู้อะไรของคนนี้อีกต่อไป
พ่อเเม่ไม่ได้เลี้ยงเราให้เกิดมาทุกข์ เพราะ คนคนนี้ค่ะ
5. พบจิตเเพทย์ค่ะ
เราว่ามีส่วนทำให้เราหายดีขึ้นเร็วมากๆ
เราพบคุณหมอ จตุภัทร์ คุณสงค์ ที่ รพ. กรุงเทพ ค่ะ คุณหมอท่านน่ารักมากๆค่ะ ค่าใช้จ่ายเท่ากับ รพ.รัฐบาลค่ะ ยืนยัน
ทุกวันนี้เรายังขอบคุณคุณหมอท่านนี้อยู่เลยค่ะ ที่ทำให้เราผ่านวิกฤติช่วงนั้นมาได้
เชื่อเรานะคะ หวังว่ากระทู้นี้จะเป็นประโยชน์ ถ้าทำตามที่แนะนำ หายอกหักเเน่นอนค่ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ
อยากให้คนอกหักอ่านค่ะ เราหายอกหักปลิดทิ้ง !! ภายใน 2 เดือนค่ะ
แฟนเก่าเราทำงานที่เดียวกันค่ะ แต่อยู่คนละแผนก แต่โต๊ะทำงานก็ไม่ไกลจากกันนัก ( มองเห็นกัน )
เมื่อปีที่แล้ว เราคบกับเเฟนคนนี้ได้ 2 ปีค่ะ ตอนคบกันเรียกได้ว่า " ตัวติดกันตลอด " เค้าจะไปรับ-ส่งเรา กลับบ้าน เวลาไปทำงานทุกวัน และ เเฟนเราเป็นคนดีมากกกกกกกค่ะ แต่ด้วยความที่เราชอบเอาเเต่ใจ ไปบอกเลิกเค้า เค้าเลยไปจริงๆค่ะ
ตอนนั้น เราเฮิร์ทมากกกกกที่สุดในชีวิต เศร้าเหมือนตายทั้งเป็น เพราะ ทำงานที่เดียวกัน เจอกันทุกวัน เคยกลับบ้านด้วยกันทุกวัน แต่กลายเป็นเราต้องกลับเองคนเดียว
เราว่า คนที่เลิกกันเเล้ว ทำงานคนละที่ มันดีกว่ากันเยอะเลยนะคะ เพราะ ไม่ต้องเจ็บซ้ำเเล้วซ้ำเล่า
วันเสาร์อาทิตย์ อยู่บ้านไม่ได้เลยค่ะ ต้องหาที่ไป ไม่งั้นเหมือน ตายทั้งเป็น
1 เดือนต่อมาหลังจากเลิกกัน เราทำวิธี ดังต่อไปนี้ค่ะ ซึ่งเราว่าช่วยมากๆๆๆๆ โดยที่ไม่ต้องไปบ้านเพื่อนหรือ ไปนอยด์ใส่คนอื่นๆ สำหรับเรา คือ
1. ห้ามไปในสถานที่ ที่เคยไปกับแฟนเก่าคนนี้เลย
สำคัญคือ !! เปลี่ยนไปสถานที่ ที่เคยไป และมีความสุข " ในสมัยก่อน " เจอแฟนคนนี้ค่ะ .... มันจะช่วยทำให้รำลึกความหลัง และ คิดได้ว่า เอออ!! ก่อนหน้าที่เราจะเจอเค้า เราก็มีความสุขได้นี่นา
2. หากิจกรรมที่ตัวเองชอบทำ และมีความสุข ที่เคยทำ " ก่อน" เจอแฟนคนนี้
เราชอบดูซีรี่ย์เกาหลีค่ะ วันเสาร์-อาทิตย์ ก็เปิดดูทั้งวัน ก่อนนอนก็เปิดค้างไว้ เเละฟังเสียงทีวีจนหลับค่ะ ..... ถ้าห้องเงียบปุ๊บ เราจะฟุ้งซ่านนึกถึงเค้าค่ะ
3. อย่าฟังเพลงเศร้า หรือ เพลงที่เคยฟังตอนคบกับเเฟนคนนี้เด็ดขาด !
เราเอาเพลงสนุกๆ สมัย "ก่อน" เจอเเฟนคนนี้มาฟังแทนค่ะ หลีกเลี่ยงการเปิดวิทยุ เพราะกลัวดีเจรันเพลงมาเจอเพลงที่ไม่อยากได้ยิน
4. ห้ามเข้า Facebook เเฟนเก่าเด็ดขาด ! ถามตัวเองค่ะ ยิ่งดู ยิ่งเจ็บ จะดูเพื่ออะไร .... เรื่องอะไรเราต้องเอาเข็มแทงแผลไปเรื่อยๆคะ เเทนที่แผลกำลังจะเเห้ง และตกสะเก็ดหายไปเอง
Line block ได้ บล๊อกค่ะ เเต่ถ้ายังใจไม่เเข็ง ก็ใช้วิธี Hide ไปค่ะ
เชื่อเรานะคะ การไม่รับรู้ คือ สิ่งที่ดีที่สุด และวันนึง คุณจะไม่อยากรับรู้อะไรของคนนี้อีกต่อไป
พ่อเเม่ไม่ได้เลี้ยงเราให้เกิดมาทุกข์ เพราะ คนคนนี้ค่ะ
5. พบจิตเเพทย์ค่ะ
เราว่ามีส่วนทำให้เราหายดีขึ้นเร็วมากๆ เราพบคุณหมอ จตุภัทร์ คุณสงค์ ที่ รพ. กรุงเทพ ค่ะ คุณหมอท่านน่ารักมากๆค่ะ ค่าใช้จ่ายเท่ากับ รพ.รัฐบาลค่ะ ยืนยัน
ทุกวันนี้เรายังขอบคุณคุณหมอท่านนี้อยู่เลยค่ะ ที่ทำให้เราผ่านวิกฤติช่วงนั้นมาได้
เชื่อเรานะคะ หวังว่ากระทู้นี้จะเป็นประโยชน์ ถ้าทำตามที่แนะนำ หายอกหักเเน่นอนค่ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ