สมองมึนๆงงๆ คิดอะไรไม่ออก ทำไงดีคับ

นั่งมึนๆงงๆทั้งวันคิดอะไรไม่ค่อยออก เวลาพูดกับคนอื่นคุยได้สองสามคำก็คิดอะไรไม่ออกและได้แต่ฟังคนอื่นพูด เป็นแบบนี้มาเป็นปีละคับ ชอบอยู่คนเดียว เวลาคุยกับคนอืนคิดอะไรในหัวได้ก็จะพูดออกมาเลยคิดนานมากกว่าจะพูดได้แต่ละคำ เกิดจากอะไรคับ...