รักษาโรคซึมเศร้าที่ไหนดีคะ

ขออนุญาตแอดมินและทุกคนในห้องนี้ค่ะ จากปกติจะถามแต่เรื่องดวง จนกระทั่งวันนึงพบว่าตนเองเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง แน่นอนค่ะ หมอให้แอดมิด อยู่รพ ศรีธัญญา รักษาแล้วรักษาอีก ปรับยา 3 รอบ ยานอนหลับจาก 1 เม็ดเป็น4 ยาต้านเศร้าจาก 1 เป็น3 เหมือนมีที่พึ่งคือยาแค่นั้นเองค่ะ ไม่มีความสุขในการใช้ชีวิตเลย แต่ละวันมันช่างน่าเบื่อ เบื่อจนต้องกินยาให้หลับทั้งวันเลยค่ะ ใครพอมีวิธีแนะนำ นอกจาก สวดมนต์ ไหว้พระ อ่านหนังสือ ทำกิจกรรมที่ชอบ ไหมคะ ลองหมดแล้วไม่มีผลใดๆ เลยอยากเปลี่ยนรพ เพื่อนๆคิดว่าที่ไหนโอเคหรือมีโอกาสหายบ้างคะ ลำพัง ช่วยตัวเอง+ยา ยังไม่เท่าไรเลยค่ะ ยังต้องเรียนอยู่เลยไม่พร้อมแอดมิด แท็กผิดๆถูกๆนะคะไม่มั่นใจค่ะขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะคะ