เข้ากับคนยากมากทำไงดีครับ

ผมเป็นคนที่ขี้อายครับ พูดไม่ค่อยเก่ง ไม่ค่อยกล้าพูด ยกตัวอย่าง เวลาอยู่กับเพื่อน ผมก็จะเงียบๆ จะพูดเฉพาะตอนเพื่อนถาม เลยทำให้ไม่ค่อยสนิทกับเพื่อนในกลุ่มสักเท่าไหร่ ซึ่งบางครั้งทำให้ผมถูกมองข้ามไปเลย ผมรู้จักกับเพื่อนกลุ่มนี้มานานแล้วครับ แต่ก็ยังไม่สนิท มันทำให้ผมรู้สึกโดดเดี่ยวมากครับ ผมควรเปลี่ยนตัวเองยังไงครับ ขอบคุณครับ