เครียดจนอยาก....มีวิธีทำให้หายเครียดไหม?

ตามหัวข้อกระทู้เนาะ5555 จขกทเเค่อยากรู้จากปากปู้จายย ปล.จขกทไม่ได้ด่าคุนผชนะ เเค่ถามเฉยๆ5555:*:*

เเล้วคนที่มีเเฟนเป็นนายร้อยนี่เขามีเวลาให้เราบ้างมั้ย??? *ห้ามดราม่า *เเค่ถามเฉยๆค่ะ *เเท็กผิดห้องขอโทษด้วยค่ะ

เเบบว่าเห็นหลายทู้ละ มันสมัครยากขนาดนั้นเลยเรอะ หรือเเค่เอาสะดวก อันนี้ไม่ได้ว่านะ เเค่ถามเฉยๆ ผมอ่านมาก็เยอะจะเจอบ่อยๆคือ ยืมไอดีเพื่อนมาระบายความในใจ เป็นต้นอ่ะ

เเค่ถามเฉยๆนะคะ อยากรู้ความรู้สึกเเบบเดียวกันไหม? ยิ่งเป็นคอมเม้นที่วิพากษ์วิจารณ์ในเรื่องไร้สาระด้วยเช่น พิมม์ไม่ถูกบ้าง เป็นกระทู้ที่ไร้สาระบ้างประมานนี้นะคะ คือตัวเราไม่มีสิทธ์ห้ามเขาได้หรอกเพราะคน

ระหว่าง 1. เงินสตาร์ท 12000 แต่การันตีเซอร์วิชชาร์จเดือนละ 3000 + ค่าข้าว 1040 + เบี้ย 700 (ถ้าไม่ขาดไม่ลาเดือนนั้น) = รายได้เดือนนั้นแน่ๆ 16,040-16,740฿ ** ซึ่ง ถ้าลูกค้าเยอะ เซอร์วิชชาร์จก็จะมากกว

ช่วงนี้เรารู้สึกว่าเครียดบ่อย การเรียน รวมถึงปัญหาส่วนตัว เวลาเจอความเครียดหนักๆ มีวิธีผ่อนคลายหรือรับมือกันยังไงบ้างค่ะ เลยอยากมาขอแชร์แลกเปลี่ยนกันค่ะ เผื่อจะได้ลองนำไปใช้บ้าง

ทุกครั้งที่เราเครียด... เราจะหาน้ำเย็นๆหวานๆจิบ .. แล้วฟังเพลงที่เราชอบ .. เพื่อนๆ .. มีวิธีอืนมั๊ยคะ .. เผื่อจะลองไปใช้บ้าง ป.ล. มีวิธีบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนไหมคะ?

พอดีจะเก็บเงินซื้อคอม ไม่ก็โน็ตยุกเลือกไม่ถูกเพราะถ้าจะเอาโน็ตบุ๊กคงไม่ได้พกไหนอยู่แแ้วแต่มันก็ไม่ได้แน่ในอนาคต เลยอยให้คนแนะนะนำครับ ส่วนตัว อยากได้มา ไว้เผื่อทำงานอาจจะมีเล่นเกม ทำงานพวกตัดต่อ กราฟฟ