ใครเคยทานกลูต้า ชิฮาดะบ้างคะ

สวัสดีค่ะเป็นคนหนึ่งที่ชอบลองอาหารเสริมตัวใหม่ๆ ไปค้นหาในอากู๋ เค้าว่าตัวนี้ดี เป็นอาหารเสริมนำเข้าจากญี่ปุ่น จึงลองซื้อมาทานดู แต่ยังทานไม่หมดกล่องพบว่าสภาพเป็นดังรูป เม็ดแตกทั้งที่ยังไม่แกะออกจากตัว

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าผู้หญิงไทยส่วนใหญ่อยากมีผิวขาวสุขภาพดีกัน ย้ำว่าส่วนใหญ่นะคะ ขอไม่ดราม่าหรืออะไรน้า เราก็เป็นผู้หญิงคนนึงที่อยากมีผิวขาวแบบว่า ผิวสวยใสสุขภาพดี ปกติเราก็ออกกำลังกาย ทานอาหารครบ 5 หม