หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การนอนดึกทำให้สมองเราคิดไม่ออกใช่หรือเปล่าครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
โรคอัลไซเมอร์
ระบบร่างกาย
เวลานอนดึกทีไร รู้สึกว่าง่วง คิดอะไรไม่ค่อยจะออก ลืมลืม การนอนดึกทำให้ความจำสั้นหรือเปล่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วงนี้ผมลืมอะไรเยอะมากวันนี้ผมจะไปหยิบของผมก็ลืมว่าจะหยิบอะไรสิ่งที่ผมพึ่งทำเสร็จไปเลยผมก็ลืมว่าทำะไรไปบ้าง
ผมสงสัยว่าผมเป็นอะไรครับเรื่องเรียนผมกลับบ้านมาผมก็ลืมการบ้านก็ลืมไปหมดสงสัยว่าเป็นสมาธิสั้นหรืออะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 8129197
เพื่อนๆ มาแชร์ วิธีป้องกันโรคอัลไซเมอร์ กัน ครับ
โรคอัลไซเมอร์ (Alzheimer disease) เป็นภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุที่พบได้บ่อยที่สุดถึงร้อยละ 60-80 ของภาวะสมองเสื่อมทั้งหมด โรคนี้ถูกค้นพบโดยจิตแพทย์ชาวเยอรมันชื่อ อา
สมาชิกหมายเลข 6773293
ถ้ามีอาการแบบนี้เป็นอะไรคะ จะเป็นอันตรายไหม
สวัสดีคะ คือเรามีอาการขี้ลืมแบบลืมง่ายมาก แบบเแปบเดียวก็ลืม ต้องใช้เวลานิดหน่อยถึงจะนึกออก สมองเบลอๆ คิดไม่ค่อยทัน แล้วก็จะเวียนหัว หัวหนักๆ แล้วก็จะค่อนข้างง่วงนอนตลอดทั้งวัน ทั้งๆที่ก็ไม่ได้นอนดึกตื
สมาชิกหมายเลข 3915370
จะเกิดอะไรขึ้นกับสมอง.. ถ้าอดนอนหรือนอนไม่หลับ?
จะเกิดอะไรขึ้นกับสมอง.. ถ้าอดนอนหรือนอนไม่หลับ? การนอนกินเวลาถึง 1 ใน 3 ของชีวิตคนเรา แต่แปลกใจที่หลายคนไม่ค่อยให้ความสำคัญเกี่ยวกับเรื่องของการนอน จริงๆ แล้วก
โรงพยาบาลรามคำแหง
ระวัง ‘ต่อมน้ำลายอักเสบ’ และ อยู่กลางคืน ทำไมเลิกยาก? เข้าใจสาเหตุและแก้ไขได้
ระวัง ‘ต่อมน้ำลายอักเสบ’ ปวดบวมกระพุ้งแก้ม-ใต้คาง อาจมีเนื้องอก KEY POINTSต่อมน้ำลายอักเสบ คือภาวะติดเชื้อที่ทำให้เกิดอาการปวด บวม แดงบริเวณกระพุ้งแก้มและใต้คาง ซึ่งเป็นตำแหน่งของต่อมน้ำลา
parn 256
5 อาหารเสริมบำรุงสมองที่ช่วยทั้งความจำและการนอนหลับในเวลาเดียวกัน
สมองคืออวัยวะที่ทำงานตลอดเวลา ไม่ว่าจะตอนเราลืมตา คิด วิเคราะห์ หรือแม้แต่ในยามที่เราหลับ สมองก็ยังคงไม่หยุดพัก เพราะนี่คือช่วงเวลาสำคัญที่สมองทำการซ่อมแซมตัวเอง เก็บข้อมูลจากความทรงจำระยะสั้นเข้าสู่ค
สมาชิกหมายเลข 8697697
8 โรคมีความเสี่ยง เมื่อพักผ่อนไม่เพียงพอ
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000084527 นอกจากนี้การอดนอนที่เรื้อรังยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยหรือปัญหาทางสุขภาพโดยมีผลกระทบต่อระบบการทำงานของอวัยวะทั่วร่างกายและยังอา
totoonline
นอนสะดุ้ง-กระตุก ไม่ใช่โรคสมอง…แต่มันคือสัญญาณร่างกายเครียดหนัก!
นอนหลับแล้วสะดุ้ง พอโดนปลุก “วูบ!” รู้สึกเหมือนตกจากที่สูงไหมครับ? อาการนี้ชื่อว่า Hypnic Jerk หรือเรียกอีกแบบว่า Sleep Start — ขยับตอนหลับ หรือเกิดตอน "กำลังเคลิ้ม" นั่นเอ
สมาชิกหมายเลข 8912721
มีใครทำ living note ไว้บ้างว่ากรณีเป็นอัลไซเมอร์ ให้ทำอย่างไร
มีใครทำไว้บ้างไหมครับ จะดูไว้เป็นแนวทาง ตอนที่แก่ไป ไม่มีครอบครัว แต่มีหลานที่อาจจะไปปักหลักสร้างครอบครัวเค้าเอง ตอนนี้ทำแต่กรณีป่วยหนัก หรือถ้ารักษาแล้วไม่สามารถใช้ชีวิตด้วยต้นเอง ซึ่งถ้าเจ้าตัวไม่มี
LoyLomLa
แยกโรคซึมเศร้ากับสมาธิ
จากประสบการณ์ส่วนตน ตอนผมเป็นโรคซึมเศร้าและจิตเภทใหม่ๆ ยังไม่ได้กินยา อารมณ์จะค่อนข้างนิ่งเหมือนมีสมาธิอยู่ภายในไม่สนใจรับรู้ภายนอก นิ่งๆ ตอนนอนบางทีก็เกิดสมาธิเกิดฝันขณะที่ยังรู้ตัวว่ากำลังจะหลับ รู้
สมาชิกหมายเลข 3475454
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
โรคอัลไซเมอร์
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การนอนดึกทำให้สมองเราคิดไม่ออกใช่หรือเปล่าครับ