ผมจะทำอย่างไรถึงจะเลิกคิดมากได้แล้ว

คือผมเป็นคนที่คิดมาก คิดถึงปมเรื่องในอดีตบ้างเรื่องปัจจุบันบ้าง จนกระทั้งผมอยากจะร้องให้ ไม่มีวันที่จะทำให้ผมหายขาดความคิดมากได้ มันสะสมเข้ามากๆ จนผมเองจะเป็นประสาท  ใครพอมีวิธีทำให้ผมหายขาดจากการ คิดมาก ได้มั้ย คับ เศร้าาา