ขอคำแนะนำหน่อยจ่ะ ว่าสรุปเราเป็นโรคประสาทหรืออะไร ?

สวัสดีเรามีเรื่องจะขอคำแนะนำ เราอายุ 19 น่ะ  คือเราอ่ะ ได้ยินเสียงตืดด มาได้ 3 วันล่ะแล้วพอตอนนอนอ่ะ เวลาตื่นจะเหมือนกับได้ยินลมอยู่ในหู เราก็พยายามไม่คิดมาก เพราะไปอ่านมาว่าได้ยินแบบนี้จะเป็นโรคแบบนี้ แล้วก็ไปอ่านเจอว่า ถ้าได้ยินเหมือนเสียงคนคุยกันจะเป็นโรคประสาทเราเรยตกใจมาก เพราะกลัวว่าจะเป็นโรคประสาทอ่ะ ทุกคืนก็จะคิดมากว่าตัวเองจะได้ยินเสียงคนคุยกันมั้ย แล้วได้ยินอะไรก็จิตตกไปหมด ตอนนี้เวลานอนก็ทรมาน นอนไม่ค่อยหลับ นอนตื่น ตี4 ตลอด แต่เวลาที่แบบไม่คิดอะไรไม่สนใจก็ไม่ได้ยินเสียงอะไรหรือเวลาดูหนังอะไรประมาณนั แต่พออยู่คนเดียวมันก็จะคิดว่ากลัวตัวเองเป็นโรคประสาทอ่ะ บางทีเหมือนได้ยินแบบเสียงในหัวอ่ะ ตืด ตืด ก็ไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรคิดมากไปเองหรือป่าว หรือเราเข้าค่ายโรคประสาท แล้วขอคำแนะนำหน่อยจ่ะ กลัวมากจิตตก ทุกวัน 😭