เราเป็นคนที่คิดมากมากเลยค่ะ ชอบเก็บเรื่องไม่เป็นเรื่องมาคิดมาก บางเรื่องก็ยอมรับว่าไม่ได้กระทบกับตัวเองเลยไม่มีผลในชีวิตเราด้วย แต่ก็ชอบเอามาคิดมากให้ปวดหัว ยิ่งอยากรู้อะไรมากๆก็จะค้นเรื่องนั้นจนรู้เรื่อง สงสัยความจริงไปหมด บางเรื่องรู้ความจริงแล้วยอมรับได้แล้วแต่มันก็จะแวบเข้ามาในหัวตลอดให้คิดไปเองไม่จบไม่สิ้น คิดซ้ำๆวนไปวนมาก แบบบางทีก็ไม่เข้าใจตัวเองว่าจะคิดหรือจะค้นให้ได้อะไร เป็นคนคิดมากและคิดไปเองเก่งมากค่ะถ้าได้สนใจเรื่องอะไรสักอย่างแล้ว เหมือนคิดให้ตัวเองไม่สบายใจเฉยๆ พอสนใจเรื่องนี้ ก็คิดมากเรื่องนี้ จมกับมันนานมากเลยค่ะ เพื่อนๆมีวิธีไหนบ้างที่ทำให้เลิกคิดมากคะ จัดการกับตัวเองยังไงบ้าง ขอคำแนะนำทีค่ะ
คิดมาก คิดซ้ำ คิดบ่อย คิดไปเอง วนไปวนมา แก้ยังไง