อยากซ้อมกายวุธไว้ป้องกันตัวแต่ไม่มีคู่ซ้อมซ้อมยังไงดี????

ผมซ้อมท่า ดนตรีคางหวาน ใส่กำแพง ลองไปหลายทีเรื่อยๆ เผื่อมีโอกาสใช้ป่องกันตัว สัก 2-3 วัน ปรากฏว่าเอ็นขาอักเสบ เดินกระเผลกไปช่วงนึง คาดว่าเกิดจากการที่ขาไปกระแทกกำแพง คืออันตรายมาก ตอนเช้าเดินได้แบบป

อยากทราบว่ามวยสเต็บ มีราคา สูง/ต่ำ แล้วผลจะอิงจากอะไรหรอครับ ยกการชก หรือว่า คะแนนการชก

ตอนนี้อยากจะเรียนศิลปะป้องกันตัวอ่ะคะเพราะอยากจะออกกำลังกายลดน้ำหนักด้วยแล้วก็อยากได้อะไรว้ป้องกันตัวด้วยคะ ส่วนตัวเคยเรียนเทควันโดมาคะเมื่อ2ปีที่แล้ว ได้สายแดงคะ แต่ตอนนี้กำลังจะไปเรียนต่อ แต่ก็อยากเ

คอร์สอบรมป้องกันตัวมือเปล่าที่จัดกันตัวเดือนละครั้ง ทีละlevel เพื่อนๆคิดว่าได้อะไรไหม มันเหมือนของพวกนี้ต้องมีคู่ซ้อมรึเปล่า มาครั้งเดี่ยวมันจะจำได้รึ กลับบ้านไปก็ไม่รุ้ซ้อมยังไงกับใครอีก ตกลงมันดีไหม

https://www.youtube.com/watch?v=iiiznDpoapQ ศิลปะป้องกันตัวไม่ว่าจะเป็นของจีนหรือญี่ปุ่น มักจะมีท่ารำเดี่ยวประจำของแต่ละวิชา ซึ่งท่ารำเดี่ยวนี้ จำเป็นอย่างยิ่งต่อการฝึกซ้อมภาคบังคับ หากศิลปการต่อสู้

สวัสดีค้าพี่ๆ หนูอายุ 13 ปี หนูชอบเทควันโดมากๆ หรือศิลปะการต่อสู้ต่างๆ เพราะมันดูเท่ดี เเละก็เป็นการออกกำลังกาย ส่วนตัวหนูเป็นคนชอบออกกำลังกายชอบหาทำอะไรใหม่ๆ เเต่ส่วนใหญ่ไม่ค่อยจะได้ทำเพราะ พ่อเเม่ไม

มีใครรู้จักครู หรือค่ายมวย หรือที่สอนมวยบ้างครับโซนบางเขนครับ อยากเรียนไว้ป้องกันตัว จะเป็นมวยไทย ยิวยิตสุ หรือmmaก็ได้ครับผม หรือสอนพวกนี้ได้ทั้งหมดก็ดีครับ